Culinar.RO  / Retete bauturi  / Smoothie & Milkshake  / Smoothie detox cu ananas si varza kale

Smoothie detox cu ananas si varza kale

Rețetă de morcovel adminel 05 Ianuarie 2016, 17:42
Distribuie

De ceva timp incoace am descoperit smoothie-urile verzi, si am facut o adevarata pasiune pentru ele

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 150 g ananas
  • 4 frunze menta
  • 20 ml suc proaspat de lime
  • 100 ml apa lapte soia
  • 100 g varza Kale

Mod de preparare

Curatati ananasul de coaja si taiati-l in cubulete.


Stoarceti jumatate de lime in vasul blenderului.


Introduceti restul ingredientelor in blender si Mixati timp de 45-60 secunde.


Eu folosesc programul cocktail al blenderului Oster Delighter.


Turnati in pahar apoi decorati cu ananas si menta proaspata.

Pe aceeași temă:

Smoothie cu cirese si banane
Smoothie cu caise si banane
Smoothie cu para, pastarnac si morcovi la Kuvings

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni

Minitartele sunt un desert foarte indragit de copii. Le-am facut o crema fina cu mascarpone si ciocolata alba si le-am...

Fasole păstăi cu sos de soia si bacon

• spalati si curatati bine fasolea verde • taiati baconul cubulete • cu ajutorul aparatului de

Inghetata cu zmeura, capsuni si creme anglaise

Deserturi racoritoare de vara

Parteneri
Bucataras.RO

Aperitiv cartofi evantai cu unt aromatizat, o garnitura perfecta, greu de refuzat

Acești cartofi evantai cu unt aromatizat, pe lângă faptul că sunt aspectuoși și de efect, pot constitui baza...

Aperitiv cartofi evantai cu unt aromatizat, o garnitura perfecta, greu de refuzat
Gustos.RO

Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti

Descopera reteta simpla de gem de cireșe cu putin zahar, fara conservanti. Bucura-te de gustul autentic al cireșelor...

Gem de cirese. Reteta simpla, cu putin zahar, fara conservanti
ReteteCulinare.RO

Prajitura cu caise si lapte de cocos

Prajitura cu caise si lapte de cocos