Culinar.RO  / Retete bauturi  / Smoothie & Milkshake  / Smoothie detox cu ananas si varza kale

Smoothie detox cu ananas si varza kale

Rețetă de morcovel adminel 05 Ianuarie 2016, 17:42
Distribuie

De ceva timp incoace am descoperit smoothie-urile verzi, si am facut o adevarata pasiune pentru ele

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 150 g ananas
  • 4 frunze menta
  • 20 ml suc proaspat de lime
  • 100 ml apa lapte soia
  • 100 g varza Kale

Mod de preparare

Curatati ananasul de coaja si taiati-l in cubulete.


Stoarceti jumatate de lime in vasul blenderului.


Introduceti restul ingredientelor in blender si Mixati timp de 45-60 secunde.


Eu folosesc programul cocktail al blenderului Oster Delighter.


Turnati in pahar apoi decorati cu ananas si menta proaspata.

Pe aceeași temă:

Smoothie cu cirese si banane
Smoothie cu caise si banane
Smoothie cu para, pastarnac si morcovi la Kuvings

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni

Minitartele sunt un desert foarte indragit de copii. Le-am facut o crema fina cu mascarpone si ciocolata alba si le-am...

Salata de leurda

Se spala frunzele de leurda si se taie. Ouala se fierb tari. Se taie cubulete. Se pune maioneza, sare dupa gust si se amesteca.

Chiftelute frigarui

Pentru prepararea de chiftelute frigarui amestecaţi într-un castron carnea tocată cu ceapa tocată cât mai mărunt,...

Parteneri
Gustos.RO

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
ReteteCulinare.RO

Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa

Inghetata de capsuni este un desert racoritor si delicios, perfect pentru zilele calde de vara. Preparata din capsuni...

Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa