Milkshake de capsuni si sfecla este o reteta de bautura racoritoare si energizanta in acelasi timp.
Se introduc ingredientele in robot si se mixeaza.
Mi-ar fi fost de folos un blender vertical sau un storcator de fructe in cazul in care as fi folosit sfecla proaspata. Clar,as fi economisit timpul in care am fiert sfecla.
Pentru o varianta mai cremoasa folositi inghetata, de preferat de capsuni.
Milkshake-ul de capsuni si sfecla este delicios, poate fi servit si cu cuburi de gheata.