Suc de pere

1. Spalati perele 2. Indepartati codita si semintele 3. Taiati para in jumatate pentru a o

Portii
1
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • pere (250 g) 2.00bucata

Mod de preparare


1. Spalati perele
2. Indepartati codita si semintele
3. Taiati para in jumatate pentru a o introduce in gura extralarga de alimentare. Palnia inovativa a storcatorului prin presare la rece Kuvings permite introducerea fructelor intregi, pentru a usura procesul de pregatire a sucului.
4. Preparati sucul folosind storcatorul prin presare la rece Kuvings
Sucul de pere este usor de pregatit, foarte gustos si are o multime de beneficii pentru sanatate. Perele sunt bogate in vitamine, minerale si fibre, ajuta digestia si au efect de detoxifiere. 
Pentru un plus de gust si nutrienti puteti mixa perele cu diverse fruze verzi (varza,salata, spanac).
Depozitare: perele pot fi mentinute la temperatura camerei pana se coc, apoi necesita introducerea lor la fridiger. Pentru mentinerea prospetimii mai mult timp se recomanda vidarea acestora cu aparatul de vidat FoodSaver. 

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...