Suc digestiv cu spanac si broccoli, by Carmen Bruma

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Timp coacere
10 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • o mana de frunze de spanac
  • mix de germeni de broccoli si schinduf
  • 1 grepfruit
  • 1 mar verde
  • radacina de ghimbir ( 23 cm sau dupa gust)

Mod de preparare


Se monteaza sita pentru suc
Se spala si se curata ingredientele apoi se introduc pe rand in storcator
Sucul rezultat se bea imediat.

Sucul se pregateste cu ajutorul storcatorului prin presare la rece Kuvings C9500 care stoarce atat fructe cat si radacinoase, frunze, iarba de grau.

Savurati cu placere!

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Lasagna cu somon, spanac si leurda

Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...

Chiftele din carne si legume, la cuptor

Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...