Suc energizant pentru dimineata, made by Carmen Bruma

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • portocala – 1 buc
  • tulpini de telina (apio) – 2 buc
  • patrunjel – 1 mana de frunze
  • lamaie ½ buc
  • ceai verde – 50 ml

Mod de preparare

• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru sucuri
• spalati si curatati de coaja ingredientele si introduceti-le pe rand in storcator, prin palnia larga a aparatului: portocala, telina, patrunjelul si lamaia
• se toarna sucul intr-un pahar si apoi se adauga ceaiul verde cand s-a racit complet
• sucul se bea imediat dupa preparare, dimineata, dupa paharul de apa obligatoriu la trezire.
Acest cocktail energizant are efecte antioxidante, stimuleaza metabolismul, imunitatea si ajuta procesul de eliminare a toxinelor.

Savurati cu placere!

Reteta completa: http://www.carmen-bruma.ro/cum-sa-te-energizezi-dimineata-fara-cafea/ 

Reteta de mucenici moldovenesti

Pentru Reteta de mucenici moldovenesti sunt necesare urmatoarele ingrediente: faina, oua, zahar, lapte, drojdie, unt, miere,...

Negresa de post cu nuci

Negresa de post cu nuci e ideala in perioada asta. Reteta video o gasesti mai jos.

Humus reţetă cu ardei copti

Humus reţetă. Humusul este ideal in perioada de post si daca ii pui si niste ardei copti in compozitie o sa ii dai o aroma...