Crochete de peste la cuptor

Crochetele de peste la cuptor sunt optiunea ideala pentru o cina usoara sau pot constitui un aperitiv de succes pentru petreceri.

Timp pregatire
20 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • -300-400 gr file de peste (cod
  • tilapia
  • somon etc.)
  • -2 oua
  • -3/4 cana de lapte
  • -100-150 gr faina
  • -300 gr fulgi de porumb
  • -sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Se incalzeste cuptorul la 170 de grade.

La fel ca la reteta de crochete de pui la cuptor, intr-un castron se amesteca ouale batute, laptele, faina, sarea si piperul. In alt castron se pun fulgii de porumb pisati sau mixati la robot. Pestele se poate taia fasii subtiri sau se lasa file-urile intregi. Se sterg bine cu prosoape absorbante de hartie pentru a elimina excesul de apa, apoi fiecare bucata se inmoaie in amestecul de oua, lapte si faina, se da prin fulgii de porumb pisati si se aseaza pe tava de cuptor tapetata cu foaie de copt.

Se dau la cuptorul incins pentru cca 15-17 de min, sau pana cand crusta devine aurie.


Crochetele de peste la cuptor se pot servi cu lamaie sau sos de marar cu usturoi.

Dulceata si peltea de gutui

Dulceata si pelteua de gutui sunt usor de preparat, dar care e diferenta intre ele? Din miezul merelor gutui se face...

Conopida pane

O reteta gustoasa si rapida cu conopida. Conopida pane delicioasa servita calda cu un sos rece de smantana cu maioneza.

Varza noua calita in tuci

Toamna in farfurie!!