Bauturi care te vor incalzi in aceasta iarna

Insa

daca ai curaj sa iesi afara, la o plimbare sau chiar la sanius, nu

uita manusile, fularul si caciula. Iar daca esti cu adevarat

inghetat, iti recomandam cateva bauturi pe care le poti consuma si

care iti vor pune "sangele in miscare".






Desi

toate bauturile de mai jos va vor incalzi, nu recomandam consumul in

cantitati foarte mari a celor alcoolice.






Cel

mai potrivit pentru zilele geroase este ceaiul cald. Ia un termos cu

ceai fierbinte cu tine, cand iesi la plimbare prin zapada!








Laptele

cald este foarte bun in aceste zile si nopti geroase. O cana cu lapte

cald te va dezmorti si te va hidrata. In plus, are vitamine si

calciu!






Cafeaua

si ciocolata - iti vor da energie, te vor incalzi si vei face fata cu

brio eforturilor fizice si psihice. Insa, nu uita, prea multa cofeina

iti afecteaza sanatatea!






Vinul

fiert si tuica fiarta - consumate fierbinti aceste bauturi isi fac

efectul imediat. Te vei incalzi si te vei relaxa, insa alcoolul isi

va face simtita prezenta ceva mai tarziu. Astfel, nu bea foarte mult

vin sau tuica, pentru ca te vei imbata destul de repede.






Votca/gin/coniac

- caldura pe care aceste bauturi ti-o ofera este doar aparenta si se

datoreaza vasodilatatiei. Daca vei bea mult ca sa te incalzesti,

alcoolul nu iti va face decat rau. In plus daca ai consumat ceva

tarie afara si apoi intri la caldura, s-ar putea sa ti se faca rau

brusc.






Iarna