Conserve de ton Tonul poate fi folosit in diverse retete si combinatii, asa ca e indicat sa ai intotdeauna o conserva la indemana. Te grabesti sa pleci la munca si nu stii ce sa-ti pregatesti? Un sandvis cu ton, maioneza si salata verde e tocmai bun si se face cat ai zice peste! O alta varianta delicioasa si rapida este salata cu ton - taie cateva frunze de salata, amesteca-le cu ton, ceapa, masline, zeama de lamaie si ulei. Alte variante la fel de gustoase sunt pastele si pizza cu ton. Paste si sos de rosii Tuturor ni se intampla cateodata sa venim seara de la munca, sa ne dorim ceva bun de mancare, dar sa fim prea obositi pentru a gati un preparat elaborat. Pastele sunt o solutie buna, pentru ca sunt usor de pregatit, gustoase si hranitoare. Daca ai la indemana o punga de paste si un borcan cu sos de rosii, iti poti gati in 15-20 de minute o masa care l-ar face pe orice italian sa se linga pe degete. Fierbe pastele, adauga sos de rosii, putin busuioc si cascaval sau branza rasa deasupra - daca ai parmezan, cu atat mai bine. Un mic truc al italienilor: adauga la sfarsit in paste putin ulei de masline pentru a le face mai fluide. Cereale Masa de dimineata e cea mai importanta masa a zilei, asa ca ai grija sa nu sari peste ea, chiar daca stai prost cu timpul. O portie de lapte cu cereale reprezinta o gustare usor de preparat si foarte sanatoasa. Alege cereale cat mai usoare - evita-le pe cele cu ciocolata, caramel si alti aditivi - si pastreaza-le intr-un recipient etans de plastic pentru a ramane proaspete. Conserve cu legume si pungi cu orez Vei spune ca legumele proaspete sunt cele mai sanatoase, dar afla ca si cele din conserva isi pot pastra proprietatile nutritive. Din camara nu ar trebui sa-ti lipseasca o conserva de mazare si una de fasole verde, din care poti prepara rapid mancaruri gustoase. De asemenea, orezul rezista timp indelungat si e o garnitura consistenta, care poate fi asociata cu un piept de pasare pentru a obtine o masa hranitoare. Cartofi De cate ori nu te-au salvat cartofii in momente cand inspiratia culinara iti juca feste? Adevarul este ca atunci cand ai cartofi la indemana, nici nu trebuie sa iti faci griji pentru restul ingredientelor, deoarece exista o gramada de variante in care ii poti pregati. Cartofii prajiti nu sunt neaparat cel mai sanatos fel de mancare, dar sunt gustosi, rapid de facut si uneori nu strica sa-ti satisfaci un capriciu culinar. Variantele mai sanatoase sunt piureul, cartofii copti si cartofii fierti. Oua Ouale sunt o solutie de urgenta, foarte usor de pregatit, astfel incat sa nu pierzi timp sau energie. Sa enumeram cateva din preparatele de baza pe care le poti obtine cu ajutorul oualor? Omleta, ochiuri, oua fierte, oua umplute. Omleta poate deveni o masa consistenta atunci cand contine si alte ingrediente, cum ar fi branza, ardei, ceapa, ciuperci, sunca si rosii.
Poate ca sunt unii dintre voi carora nu le place dovleacul placintar altfel decat copt in cuptor. Mie imi place in orice...
Tort cu crema de branza si dovleac placintarDe cate ori pregatesc aceasta mancare, imi aminteste de mama cum o pregatea si cum toata casa este invadata de acest miros al...
Gutui cu carne de puiAceasta reteta de aluat pentru placinta poate fi folosita la orice placinta cu fructe sau umplutura de bezea sau creme...
Aluat dulce pentru placinta• puneti in mini-tocatorul de la blender vertical Breville Hand Blender pieptul de pui taiat cuburi, morcovul si cartoful...
Chiftelute de pui la cuptor si piure de mazareO reteta delicioasa cu mere care se gasesc pe tot parcursul anului nu doar primavara, deci desertul rapid si bun gata de...
Prajitura cu mere, budinca si foietajRetete usoare de Primavara!
Chec aperitiv cu urzici proaspeteMere coapte umplute cu nuca si dulceata de cirese, un desert rapid si delicios, perfect pentru orice ocazie. Incearca reteta...
Mere coapte umplute cu nuca si dulceata de cirese
Comentarii