Environmental Working Group a realizat un top cu cele mai nocive fructe si legume care se gasesc in magazine, acestea fiind alimentele care de cele mai multe ori sunt incarcate peste limita cu pesticide toxice.
Capsunele ocupa primul loc in top, iar pe locul 2 sunt, surpriza, merele.
De asemenea, oamenii de stiinta avertizeaza ca 98% din capsunele care se vand in marile lanturi de magazine contin cel putin un tip de pesticide. Iata cum arata topul:
Capsunele
Merele
Necatrinele
Piersicile
Telina apio
Strugurii
Ciresele
Spanacul
Rosiile
Ardeii grasi
Rosiile cherry
Castravetii
Ardeii iuti
Varza kale
Pesticidele sau ierbicidele sunt extrem de toxice pentru organism atunci cand sunt folosite in cantitati excesive.
Sa nu credeti ca astfel de cazuri ocolesc Romania. Zilele trecute, o cantitate mare de nectarine importate din Turcia a fost descoperita cu pesticide peste limita admisa.
Astfel, pentru a nu deveni un real pericol pentru sanatate, este recomandat sa spalati foarte bine legumele si fructele din topul de mai sus.
Pe de alta parte, topul legumelor sigure pentru consum este urmatorul:
Avocado
Porumb
Ananas
Varza
Mazare congelata
Ceapa
Sparanghelul
Mango
Papaya
Kiwi
Vinetele
Pepenele galben
Grapefruit
Conopida
Sursa articol: ewg.org
Sursa foto: medicalnewstoday.com
Un aperitiv special pentru masa de Paste!
Terina de miel in crusta de dovlecei si susanAstazi iti arat pas cu pas cum fac eu cozonacul floare, umplut cu crema de ciocolata si nuci crocante.
Cozonac floare, reteta videoPasca fara aluat este o alternativa delicioasa la reteta clasica de pasca, cu aluat ca cel de cozonac. Urmareste reteta video...
Pasca fara aluat (reteta video)Briose cu afine. Cum sa faci briose cu afine? Briosele cu afine sunt un desert delicios și ușor de pregătit. Iată o...
Briose cu afineCat de gustosi sunt carnatii facuti in casa! Hai sa vezi cum se fac!
Carnati de porc cu cartofi taranestiCatina este una dintre cele mai bogate surse de vitamina C, cu un continut de 10 ori mai mare decat portocalele. Consumati...
Suc antiraceala prin presare la rece la KuvingsIncearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....
Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
Comentarii