Se ung zece felii de piine (graham, piine de secara sau piine neagra) cu margarina.
Se consuma in felul urmator:
- 2 felii dimineata
- 4 felii la prinz
- 1 felie la ora 17 + 1 pahar de lapte sau ceai neindulcit,sau suc de rosii
- 2 felii la cina
- o felie inainte de culcare
Se vor consuma obligatoriu 2 litri de lichide -ceai fara zahar sau apa plata.
Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !
Prajitura cu ciocolata si zmeura
O mancare de toamna usoara!
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...
Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori
Îmi place
Distribuie
Comentarii