Dieta cu struguri

(0)
admin postat de
















Una dintre cele mai recomandate este

dieta de struguri. Aceasta este apreciata, indeosebi,

pentru rezultatele excelente de detoxifiere a organismului.

Elementele continute de struguri si anume:



- zaharul,

este exact cel utilizat in metabolismul celular;



- glucoza

pura si fructoza sunt imediat absorbite de sange si apoi folosite in

procesul de metabolism;

fac dieta cu struguri foarte eficienta in tratamentul

obezitatii, hipertensiunii, bolilor de ficat,

afectiunilor biliare, digestiei lent, constipatiei, gutei,

anemiei.



Dieta cu

struguri este bazata pe principiul activarii metabolismului de ardere

a grasimilor. Astfel, dieta cu struguri stimuleaza digestia si duce

la eliminarea toxinelor din organism.





Pentru ca

rezultatele sa se vada mai repede, este important:



- boabele sa

fie mancate lent, pentru ca senzatia de satietate sa se instaleze cat

mai repede;

- strugurii

trebuie sa fie dulci, bine copti si neaparat proaspeti;

- e bine sa

consumi strugurii cu tot cu coaja. Chiar daca ai senzatia ca-i

amaruie sau ca te ineci cu ea, sa nu uitam ca in coaja se afla cele

mai valoroase minerale si vitamine;

- consumati

samburii, care contin un ulei care reduce colesterolul si mentine

sanatatea vaselor de sange;

- pentru

detoxifiere este recomandat sa bei trei pahare de must in fiecare

zi, intre mese;

- strugurii

verzi sunt mai dulci, dar mai saraci in vitamine. Cei ...
negri, care

sunt mai acri, pot irita intestinul. Cel mai bine este sa consumati

mai multe soiuri de struguri. Cele mai recomandate soiuri sunt:

pineau, pineau noir, de Burgogne, pineau blanc, Riesling, petit gris.

De retinut:

- aceasta

dieta nu poate fi urmata de persoanele care sufera de diabet

(strugurii contin cantitati apreciabile de zaharuri) si personele

care au problemele renale grave, hipertensiunea grava, retentia de

apa in tesuturi, colita de fermentatie, diareea cronica, desigur,

nici femeile insarcinate, care trebuie sa aiba o alimentatie bogata

si diversificata.

- daca urmati

cura pentru mai mult de 7 zile, cu 3 zile inainte trebuie sa va

pregatiti treptat sistemul digestiv: diminuati progresiv consumul de

grasimi si de feculente si mancati multe legume si fructe.








 





 
Alte articole cu:
hipertensiune
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutati si promotii introdu adresa ta de email si apasa butonul trimite