Dieta cu struguri

Una dintre cele mai recomandate este

dieta de struguri. Aceasta este apreciata, indeosebi,

pentru rezultatele excelente de detoxifiere a organismului.

Elementele continute de struguri si anume:



- zaharul,

este exact cel utilizat in metabolismul celular;



- glucoza

pura si fructoza sunt imediat absorbite de sange si apoi folosite in

procesul de metabolism;

fac dieta cu struguri foarte eficienta in tratamentul

obezitatii, hipertensiunii, bolilor de ficat,

afectiunilor biliare, digestiei lent, constipatiei, gutei,

anemiei.



Dieta cu

struguri este bazata pe principiul activarii metabolismului de ardere

a grasimilor. Astfel, dieta cu struguri stimuleaza digestia si duce

la eliminarea toxinelor din organism.





Pentru ca

rezultatele sa se vada mai repede, este important:



- boabele sa

fie mancate lent, pentru ca senzatia de satietate sa se instaleze cat

mai repede;

- strugurii

trebuie sa fie dulci, bine copti si neaparat proaspeti;

- e bine sa

consumi strugurii cu tot cu coaja. Chiar daca ai senzatia ca-i

amaruie sau ca te ineci cu ea, sa nu uitam ca in coaja se afla cele

mai valoroase minerale si vitamine;

- consumati

samburii, care contin un ulei care reduce colesterolul si mentine

sanatatea vaselor de sange;

- pentru

detoxifiere este recomandat sa bei trei pahare de must in fiecare

zi, intre mese;

- strugurii

verzi sunt mai dulci, dar mai saraci in vitamine. Cei ...