Slabim in stil Feng Shui

Recomandarile si practicile Feng Shui au ca tema energia qi sau forta vietii care sta la baza tuturor lucrurilor si fiintelor. Iar scopul Feng Shui este de a echilibra acel qi care-l gasim in tot ce ne inconjoara pentru a crea posibilitati sporite de a obtine o sanatate buna, prosperitate si relatii armonioase.

Inainte de a aplica recomandarile Feng Shui pentru un regim de slabit, e bine de stiut ca mancarea consumata trebuie sa fie bogata in nutrienti si vitamine care sa hraneasca energia qi din organism. Produsele cu un continut ridicat de zahar si de chimicale nu fac altceva decat sa secatuiasca energia qi - astfel de produse, consumate si la inceputul zilei, va fac sa fiti mai putin incarcati de energie.
Din alimentatia nu trebuie sa lipseasca alimentele bogate in nutrienti, care sa hraneasca qi-ul, dar si cateva bunatati care sa satisfaca poftele. Un astfel de rasfat hraneste, in egala masura, energia qi.

Tinand fiecare produs in mana, intreabati-va daca acesta va hrani sau va seca energia. Primele dati pot induce o stare de vinovatie pentru renuntarea la dulciuri de exemplu, dar, in timp, veti simti ca luarea anumitor decizii va ajuta sa duceit un stil de viata sanatos si va face sa va simtiti mai puternici.

Cand intrati in casa, indicat este sa va indreptati privirea, asa cum se practica si in restaurantele din Japonia, catre orice directie numai nu bucatarie. Iar cand ...