Idei de meniuri pentru Postul Pastelui

Pentru a-ti mentine organismul la capacitatea maxima de functionare si a avea energie pe intreg parcursul Postului este indicat sa ai o dieta variata, care sa cuprinda alimente sanatoase si cat mai proaspete.

Nu ocoli cerealele, legumele, fructele si produsele din soia, ia minim 3 mesepe zi si doua gustari, bea multa apa si ceai de plante si fa miscare moderata zilnic.

Culinar.ro a ales pentru tine cateva retete  de mancaruri de post, incercate de membrii comunitatii noastre!

Pizza de post

Musaca de post

Sarmalute de post

Turta dulce de post

Negresa de post

Clatite de post

Prajitura de post cu crema de portocale

Ciorba cu dovlecei (DE POST)

Rulada cu mere (de post)

Supa de legume cu galuste de post

Spanac la cuptor

Mucenici de post