30 de minute fara sefi, griji, intrebari, 30 de minute de Nestea ceai verde cu capsuni si Aloe Vera, cu totii relaxati de gustul delicios si protejati de antioxidanti. Combinatia e surpinzator de simpla: se ia o sticla de Nestea, se decreteaza starea de liniste siiii toata lumea se relaxeaza!
Programul poate fi urmatorul: in fiecare zi exista un maestru de ceremonii care toarna frumos ceaiul in cani sau pahare. Apoi are grija ca atmosfera sa fie perfecta. Betisoare parfumate, toate calculatoarele inchise, o muzica numai buna de meditatie: valurile marii, sunetele padurii sau muzica clasica. Toata lumea este cu ochii inchisi si spatele drept pe scaune. Asezarea este un cerc, pentru ca se doreste ideea crearii unei mari familii in care angajatii sunt legati unii de altii prin dorinta de a iesi toate proiectele bine si de a fi cat mai relaxati la birou.
Maestrul va incepe sa le ghideze atentia angajatilor catre tot felul de ganduri fumoase. Se incepe cu o tehnica de relaxare, in care fiecare participant isi va urmari respiratia si felul in care aerul patrunde in fiecare celula a corpului. Apoi maestrul le va povesti cum ei de fapt sunt pe o plaja si se pregatesc sa inoate, ii roaga sa simta valurile marii, caldura apei, sunetule pescarusilor.
Suna bine, nu? Ei, efectul este de-a dreptul minunat: ZEN la birou si cu productivitate maxima dupa aceste 30 de minute. Angajatii sunt mai sanatosi, se inteleg mai bine si stau bine cu nervii.
Ce zici, te oferi sa fii tu primul maestru de ceremonii din firma? Afla mai multe!
Un aperitiv special pentru masa de Paste!
Terina de miel in crusta de dovlecei si susanAstazi iti arat pas cu pas cum fac eu cozonacul floare, umplut cu crema de ciocolata si nuci crocante.
Cozonac floare, reteta videoPasca fara aluat este o alternativa delicioasa la reteta clasica de pasca, cu aluat ca cel de cozonac. Urmareste reteta video...
Pasca fara aluat (reteta video)Acest tort este despre bucuria din lucrurile simple, despre frumusețea liniilor naturale, despre natură, despre...
Tort de primavara cu ciocolata si fructe gojiTortul Dobos este o reteta de tort foarte cunoscuta si indragita de multi dintre noi. Tortul se poate face cu cate foi...
Tort DobosBriose cu afine. Cum sa faci briose cu afine? Briosele cu afine sunt un desert delicios și ușor de pregătit. Iată o...
Briose cu afineAcum ca a venit primavara, iar salata este la putere, pe langa alte verdeturi de sezon, nu putea lipsi din meniu o adevarata...
Ciorba de salata verdeAveam eu în plan un Cheesecake pregătit la Slow Cooker, dar întâmplarea a făcut să descopăr că pot...
Cheesecake cu ciocolata la Multicooker Crock- Pot Express cu gatire sub presiuneIncearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....
Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
Comentarii