Sucuri fructe si legume

VIDEOReteta Suc detoxifiant pentru slabit, made by Carmen Bruma

portii reteta 2 porții
complexitate reteta Redusa 
preparare reteta 5m 
admin postat de
Postat pe: 08-01-2016
Adaugă în cartea de bucate
• am folosit sita pentru suc a storcatorului prin presare la rece Kuvings
• fructele se spala, se curata si

ingrediente

2 portii

   mere - 2 buc medii
   lamaie - 1 jumatate
   castravete - 200g
   tulpina de telina - 34 tije
   frunze de spanac - 150g
   ghimbir - 2 feliute

mod de preparare

• am folosit sita pentru suc a storcatorului prin presare la rece Kuvings
• fructele se spala, se curata si se introduc pe rand in storcator: merele, castravetele, tulpina de telina, lamaie, frunzele de spanac si ghimbirul
• sucul se bea imediat dupa preparare, in prima parte a zilei
• marul regleaza glicemia, combate constipatia si imbunatateste digestia. Castravetele este aliatul perfect pentru eliminarea kilogramelor in plus, la fel si tulpina de telina, continutul lor caloric fiind foarte scazut. Lamaia stimuleaza sistemul imunitar, ajuta la reechilibrarea ph-ului sangvin. Frunzele de spanac contin clorofila si o doza consistenta de fibre necesare pentru o buna digestie, echilibreaza zaharul din sange si ofera senzatia de satietate. Ghimbirul are efect de stimulare a metabolismului, intensifica arderile si ajuta digestia.
• datorita presarii la rece vitaminele si enzimele din fructe si legume se pastreaza intacte, iar organismul poate beneficia de ele.

Savurati cu placere!

Reteta completa: http://www.carmen-bruma.ro/ce-e-bun-detoxifiant-si-cu-putine-calorii/ 
Incearca si Suc de portocale cu mere si grepfrut
Daca ti-a placut reteta noastra "Suc detoxifiant pentru slabit, made by Carmen Bruma" nu uita sa ii faci un review.
Vezi si alte retete din categoria Sucuri fructe si legume

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Incearca si alte reţete din categoria:
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.