Suc din ananas si rodie

Sucul din ananas si rodie obtinut prin presare la rece este o bautura benefica pentru o mai buna functionare a aparatului cardio vascular.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 100 g ananas
  • 100 g seminte de rodie
  • 2 felii ghimbir

Mod de preparare

Curata si pregateste ingredientele: decojeste ananasul si ghimbirul apoi curata rodia scufundata intr-un vas cu apa. Pentru preparare iti recomand un storcator cu presare la rece , deoarece astfel la preparare reducem disturgerea enzimelor, vitaminelor si mineralelor din fructe si legume. La final toarna sucul in pahar si bucura-te de prospetimea acestuia


Sucul de ananas imbunatateste circulatia si reduce riscul bolilor de inima. Rodia imbunateste activitatea aparatului cardio-vascular si reduce riscul de inflamatii. Ghimbirul, de asemenea este un vasodilatator puternic: acesta scade tensiunea si faciliteaza circulatia sangvina.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Prajitura cu mere si crusta de nuci
Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui
Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii