Sucul din sfecla rosie si ghimbir este ideal pentru un corp sanatos.
Pentru inceput hai pregatim ingredientele.
Curata ghimbirul de coaja cu o lingurita, decojeste, apoi taie in bucati sfecla si lamaia, spala bine morcovii.
Pentru a ne asigura ca nu pierdem nutrienti si vitamine din ingredientele noastre folosim un storcator cu presare la rece.
Vom introduce ingredientele alternandu-le.
Vom obtine un suc absolut perfect pentru periodele in care imunitatea corpului nostru scade si vrem sa ii redam acestuia vigoarea.

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si menta
Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...
Lasagna cu somon, spanac si leurda
Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...
Chiftele din carne si legume, la cuptor
Comentarii