Suc pentru un bronz durabil, made by Carmen Bruma

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa
Suc pentru un bronz durabil, made by Carmen Bruma

Ingrediente

  • rosii – 2 buc
  • morcovi – 3 buc
  • caise – 3 buc
  • miezul pisat de la 2 nuci se adauga la final

Mod de preparare

• echipati storcatorul prin presare la rece Kuvings cu sita pentru suc
• spalati bine toate ingredientele si curatati caisele de samburi
• introduceti treptat ingredientele in storcator, astfel incat sa fie preluate usor de catre axul melcat
• sucul rezultat se toarna in pahar, se adauga nucile pisate si se bea imediat pentru a beneficia la vitaminele si mineralele continute.

Un bronz uniform ascunde imperfectiunile pielii si atenueaza vizibilitatea celulitei. Iata cateva metode eficiente de a prelungi durata bronzului , propuse de Carmen Bruma:
1. exfolierea inainte de expunerea la soare. Indiferent daca o faci la un salon sau acasa, aceasta etapa este necesara atat pentru un bronz uniform, cat si pentru sanatatea si frumusetea pielii, in general. Poti folosi fie produse gata preparate, fie un amestec de zat de cafea, malai sau sare fina cu ulei de cocos, miere sau lapte de corp. Dupa bronzare, foloseste amestecuri cat mai blande pentru piele (zat de cafea cu ulei de cocos si bergamota).
2. dupa expunerea la soare, aplica pe piele de 3 ori pe zi produse speciale sau diverse uleiuri ( argan, cocos, migdale dulci, galbenele).
3. ai grija ca alimentatia ta zilnica sa contina surse de betacaroten, antioxidanti, vitamina E si grasimi sanatoase. Poti incerca zilnic aceasta reteta de suc pentru a te bucura de o piele frumoasa si un bronz durabil. Contine o combinatie de legume si fructe bogate in elemente nutritive, necesare pielii in perioada verii, dar nu numai.

Savureaza cu placere!

Articolul complet: http://www.carmen-bruma.ro/3-trucuri-piele-frumoasa-bronz-durabil/ 

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

American pancakes

American pancakes

Acestea sunt vestitele clatite americane, groase, spongioase care sunt adesea consumate cu sirop de artar sau bacon prajit....

American pancakes
Ciorba radauteana cu piept de pui

Ciorba radauteana cu piept de pui

Pentru ciorba radauteana aveti nevoie de piept de pui, morcovi, ceapa, ardei, telina, usturoi, pastarnac, oua, smantana si...

Ciorba radauteana cu piept de pui
Musaca de cartofi cu carne de vitel - Reteta video

Musaca de cartofi cu carne de vitel - Reteta video

Vine din Turcia, Arabia, Balcani și are o savoare aparte. Se prepară ba cu cartofi fierți, piure sau chiar prăjiți, ba...

Musaca de cartofi cu carne de vitel - Reteta video
Cele mai apreciate rețete
Desert chec cu lamaie si mac
1
Prajituri

Desert chec cu lamaie si mac

Iata o reteta super simpla de chec aromat cu lamaie, usor crocant de la macul din interior si cu o glazura dulce-acrisoara de...

Desert chec cu lamaie si mac
Tort cu mousse alb si fructe de padure
2
Torturi

Tort cu mousse alb si fructe de padure

Tortul cu mousse alb si fructe de padure este o reteta usoara, delicata si racoroasa. Combinatia de dulce-acrisor este...

Tort cu mousse alb si fructe de padure
Parteneri
Briose cu crema de ciocolata. Reteta simpla si delicioasa de cupcakes cu crema ganache
Gustos.RO

Briose cu crema de ciocolata. Reteta simpla si delicioasa de cupcakes cu crema ganache

Briose cu crema de ciocolata. Reteta simpla si delicioasa de cupcakes cu crema ganache. Descopera cum sa prepari rapid aceste...

Briose cu crema de ciocolata. Reteta simpla si delicioasa de cupcakes cu crema ganache