Culinar.RO / Retete bauturi / Smoothie & Milkshake / Smoothie cu fructe de padure

Smoothie cu fructe de padure

Name: Smoothie cu fructe de padure
Prep time: 5 min
Yield: 1 portii
Cuisine: Romania
Ingredients: afine (proaspate sau congelate) – 1 lingura; zmeura (proaspata sau congelata) – 1 lingura; ananas 100 g; iaurt – 1 buc; lapte de soia 100 ml

Portii

Timp pregatire

5 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

afine (proaspate sau congelate) – 1 lingura
zmeura (proaspata sau congelata) – 1 lingura
ananas 100 g
iaurt – 1 buc
lapte de soia 100 ml

Mod de preparare

• spalati bine ingredientele in apa usor calduta
• decojiti ananasul si taiati-l in cubulete
• introduceti ingredientele in blenderul Oster Reversible si mixati timp de 45-60 de secunde
• turnati sucul in pahar

Savurati cu placere!