Smoothie cu smochine - Reteta video

De data asta voi pregati o bautura pe care o recomand intre mese: un smoothie cu smochine si afine.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 3 smochine
  • 150 grame iaurt grecesc
  • 1 lingurita miere
  • 1 lingura afine
  • 1 praf scortisoara
  • 1 banana

Mod de preparare

Vom incepe pregatirea ingredientelor:

Taiem Smochinele in patru;

Decojim banana si o rupem pe jumatate;

Introducem toate ingredientele in blender: smochinele, iaurtul, mierea, afinele, scortisoara, bananele.

Ppornim blenderul si mixam timp de 45 - 60 secunde.

Decoram cu un praf de cacao si scortisoara.

Coulis de capsuni

• adaugati anasonul stelat, boabele de cardamon, batonul de scortisoara, bobitele de ienibahar, coaja de portocala, fulgii...

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Cartofi la cuptor

Parteneri
Bucataras.RO

Briose cu ciocolata

Ciocolatoase, delicioase si pufoase :)...va promit :)

Briose cu ciocolata
Gustos.RO

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
ReteteCulinare.RO

Prajitura Kiss cu spuma de capsuni

Prajitura Kiss cu spuma de capsuni