Smoothie cu smochine - Reteta video

De data asta voi pregati o bautura pe care o recomand intre mese: un smoothie cu smochine si afine.

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 3 smochine
  • 150 grame iaurt grecesc
  • 1 lingurita miere
  • 1 lingura afine
  • 1 praf scortisoara
  • 1 banana

Mod de preparare

Vom incepe pregatirea ingredientelor:

Taiem Smochinele in patru;

Decojim banana si o rupem pe jumatate;

Introducem toate ingredientele in blender: smochinele, iaurtul, mierea, afinele, scortisoara, bananele.

Ppornim blenderul si mixam timp de 45 - 60 secunde.

Decoram cu un praf de cacao si scortisoara.

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...

Parteneri
Gustos.RO

Cheesecake cu mure si matcha - reteta fara coacere, usoara si delicioasa

Incearca o reteta usoara de cheesecake fara coacere cu mure si matcha – un desert rafinat, colorat natural, cu gust...

Cheesecake cu mure si matcha - reteta fara coacere, usoara si delicioasa
ReteteCulinare.RO

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii

Rulouri delicate din dovlecei umplute cu crema de branza si coapte in sos aromat de rosii – o reteta italiana usoara,...

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii