Smoothie cu smochine si prune uscate

O bautura hranitoare, ce poate consumata la micul dejun sau intre mese.

Portii
1
Timp pregatire
4 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 50 g prune uscate fara simburi
  • 100 g smochine proaspete
  • 50 g merisoare deshidratate
  • 125 g iaurt

Mod de preparare

Spalati bine smochinele si taiati-le in bucati mici.

Introduceti toate ingredientele in blender si mixati timp de 45 - 60 secunde.

Turnati sucul in pahar si savurati cu placere.

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...