Smoothie de rosii si portocale

Aceasta reteta are un gust deosebit, foarte bun si este consumata in special de barbati.

Portii
2
Timp pregatire
10 minute
Timp coacere
85 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 300 g rosii bine coapte
  • 1 portocala
  • 1 borcan cu iaurt gras
  • 50 g zahar
  • 1 lingurita ulei de masline
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Se curata coaja de portocala fara partea alba, se taie in bastonase fine, se pun intr-un vas cu 100 ml apa si zahar, se fierbe pana rezulta o dulceata, apoi se lasa deoparte.

Rosiile oparite, curatate de coaja si seminte, se pun in blender cu sucul de la portocala stors, iaurt, ulei, sare, piper dupa gust si se mixeaza bine, apoi se lasa la frigider 1 h .

Cand se serveste, se toarna in pahare lungi, deasupra se pune dulceata si putin piper proaspat macinat, apoi se serveste cu pai.

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...

Parteneri
Gustos.RO

Cheesecake cu mure si matcha - reteta fara coacere, usoara si delicioasa

Incearca o reteta usoara de cheesecake fara coacere cu mure si matcha – un desert rafinat, colorat natural, cu gust...

Cheesecake cu mure si matcha - reteta fara coacere, usoara si delicioasa
ReteteCulinare.RO

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii

Rulouri delicate din dovlecei umplute cu crema de branza si coapte in sos aromat de rosii – o reteta italiana usoara,...

Rulouri de dovlecei cu branza la cuptor, in sos de rosii