Smoothie detox

Portii
1
Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • morcov – ½ buc
  • para – 1 buc
  • varza mica – ½ buc
  • broccoli – ½ buc
  • rosie – 1 buc

Mod de preparare

• adaugati toate ingredientele in vasul blenderului cu mixare in vid Ozen
• asezati vasul de mixare in aparat si asigurati-va ca este fixat corect
• porniti blenderul si mixati ingredientele folosind functia AUTO.
Rosiile elimina oxigenul activ pentru a proteja celulele si a preveni cancerul. Morcovii au un efect antioxidant excelent si ajuta la prevenirea bolilor cardiace. Varza protejeaza stomacul, iar broccoli, prin continutul ridicat de fibre, ajuta in prevenirea constipatiei.

Savurati cu placere!

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...