Culinar.RO / Retete bauturi / Smoothie & Milkshake / Smoothie din zmeura si rodie

Smoothie din zmeura si rodie

Name: Smoothie din zmeura si rodie
Prep time: 5 min
Yield: 1 portii
Ingredients: 100 g zmeura congelata; 100 g seminte de rodie,; o lingurita de miere,; 30 ml suc proaspat de lamaie,; 100 ml de ceai din fructe de padure

Smoothie-ul din zmeura si rodie este ideal dupa pranz, in loc de desert.

Portii

Timp pregatire

5 minute

Complexitate

redusa

Ingrediente

100 g zmeura congelata
100 g seminte de rodie,
o lingurita de miere,
30 ml suc proaspat de lamaie,
100 ml de ceai din fructe de padure

Mod de preparare

Introducem toate ingredientele in blender. Pornim blenderul si mixam timp de 45 - 60 secunde.

Turnam bautura in pahar si o decoram cu coaja de lamaie rasa.

Pe aceeași temă:

Smoothie cu cirese si banane

Smoothie cu caise si banane

Smoothie cu para, pastarnac si morcovi la Kuvings

Prajitura cu ciocolata si zmeura

Un desert foarte aromat cu zmeura si ciocolata !

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Specialitate de ardei umpluti cu carne de pui si galbiori

Astazi va aduc varianta de ardei care mi se pare mie ca imi satisface cel mai mult gustul culinar. Stim foarte bine ca atunci...