1. spalati bine ingrediente 2. indepartati codita si semintele perelor si taiati-le in bucatele 3. curatati
1. spalati bine ingrediente
2. indepartati codita si semintele perelor si taiati-le in bucatele
3. curatati portocala de coaja si taiati-o apoi in bucatele
4. adaugati ingredientele in palnia de alimentare a storcatorului prin presare la rece KUVINGS, alternand iarba de grau cu perele si portocala
Savurati!