Snack din boabe soia

Pentru un snack din boabe soia veti avea nevoie doar de usturoi pudra, sare si ueli de masline. Se pun de cu seara boabele de soia la inmuiat si a doua zi se fierb pana sunt moi.

Timp pregatire
90 minute
Complexitate
medie

Ingrediente

  • 200 gr boabe de soia
  • usturoi pudra
  • sare
  • 2 linguri de ulei de masline extra virgin

Mod de preparare

Pentru un snack din boabe soia veti avea nevoie doar de usturoi pudra, sare si ueli de masline. Se pun de cu seara boabele de soia la inmuiat si a doua zi se fierb pana sunt moi. Eu am folosit o kukta.
Se strecoara si se lasa sa se scurga de apa.
Se pune uleiul intr-o tava si se adauga boabele de soia scurse,care se amesteca impreuna cu usturoiul pudra si sarea. Se pot adauga si alte condimente cum ar fi cayenne,boia de ardei,samd.
Se da tava la cuptor si se tin cam 20-30 de minute sau pana cand boabele de soia sunt rumenite.


Snackul din boabe soia sunt un snack asemanator arahidelor.

Sursa acestei retete este blogul culinar Mitinitta.

Desert mini tarte cu crema de ciocolata alba si capsuni

Minitartele sunt un desert foarte indragit de copii. Le-am facut o crema fina cu mascarpone si ciocolata alba si le-am...

Salata de leurda

Se spala frunzele de leurda si se taie. Ouala se fierb tari. Se taie cubulete. Se pune maioneza, sare dupa gust si se amesteca.

Chiftelute frigarui

Pentru prepararea de chiftelute frigarui amestecaţi într-un castron carnea tocată cu ceapa tocată cât mai mărunt,...

Parteneri
Gustos.RO

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.

Incearca reteta noastra delicioasa de cheesecake fara coacere cu capșuni, un desert racoritor si ușor de preparat....

Cheesecake fara coacere cu capsuni. Un desert fin si aromat.
ReteteCulinare.RO

Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa

Inghetata de capsuni este un desert racoritor si delicios, perfect pentru zilele calde de vara. Preparata din capsuni...

Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa