Shake de Portocale si Iaurt

Shake de Portocale si Iaurt este foarte simplu de facut. Este o bautura racoritoase gustoasa si sanatoasa.

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 portocala
  • 1 lingurita de miere
  • 100 ml iaurt cremos

Mod de preparare

Shake de Portocale si Iaurt este o bautura racoritoase gustoasa si sanatoasa. Se curata portocala si se pun toate ingredientele intr-un container sau in blender.
Eu am folosit un blender vertical.
Se mixeaza si se serveste.


Shake de Portocale si Iaurt se serveste rece.
Sursa acestei retete este blogul culinar Mitinita.

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...