Shake de Portocale si Iaurt

Shake de Portocale si Iaurt este foarte simplu de facut. Este o bautura racoritoase gustoasa si sanatoasa.

Timp pregatire
5 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 portocala
  • 1 lingurita de miere
  • 100 ml iaurt cremos

Mod de preparare

Shake de Portocale si Iaurt este o bautura racoritoase gustoasa si sanatoasa. Se curata portocala si se pun toate ingredientele intr-un container sau in blender.
Eu am folosit un blender vertical.
Se mixeaza si se serveste.


Shake de Portocale si Iaurt se serveste rece.
Sursa acestei retete este blogul culinar Mitinita.

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice