Pui iute

Acest pui iute este usor de pregatit si se poate combina atat cu carne cu smantana, cat si cu orez cu legume. Pieptul de pui se taie bucati mici si se lasa o ora intr-un bait.

Timp pregatire
50 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 1 piept de pui
  • 3 catei de usturoi
  • cimbru
  • oregano
  • 1 ardei iute
  • zeama de la o lamaie
  • 1/2 lg zahar
  • 6 lg. ulei de masline
  • sare
  • piper

Mod de preparare

Pieptul de pui se taie bucati mici si se lasa o ora intr-un bait facut din jumatate de cana de apa, zeama de lamaie, condimente, usturoi pisat, zahar si ardei iute. Se pune la prajit in uleiul de masline incins, timp de 5 minute, se adauga baitul si se mai lasa la fiert 30-40 minute.


Puiul iute se serveste cu cartofi natur si smantana sau orez cu legume.

Negresa cu capsuni si menta

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine

Piept de pui in sos de rosii si usturoi servit cu mamaliguta

Retete dietetice

Cartofi gratinati

Mancarica asta delicioasa o pregatim in cuptor, deci avem nevoie de vase rezistente. Puteti sa folositi vase individuale sau...