Varza de Bruxelles in sos de rosii

Varza de Bruxelles in sos de rosii este o salata pentru sezonul cald. Ingredientele pentru reteta sunt: varza de Bruxelles, rosii, seminte de susan.

Timp pregatire
40 minute
Complexitate
redusa

Ingrediente

  • 500 g varza de Bruxelles taiata fideluta; 2 rosii taiate marunt;
  • 5 linguri susan; 3 linguri seminte de floarea-soarelui.
  • Sosul:
  • 3 rosii mari; 3 linguri iaurt;
  • 1/2 lingurita suc proaspat de lamaie;
  • 1/2 ceapa; 1 praf de sare de mare;
  • cateva picaturi de miere;
  • cimbru

Mod de preparare

Varza de Bruxelles in sos de rosii se prepara asa: alegem un castron unde punem varza de Bruxelles impreuna cu rosiile taiate, susanul si semintele de floarea-soarelui. Separat, se pregateste sosul pentru salata, cu ajutorul unui mixer, care se toarna peste compozitia preparata mai sus si se amesteca usor. Se serveste imediat.


Alte salate recomandate

Prajitura cu mere si crusta de nuci

Reţetă preluată din revista ,,Secretele Bucătăriei,,. E o prăjitură foarte uşor de făcut şi foarte gustoasă.

Ardei kapia rosu umplut cu legume si carne de pui

O mancare de toamna usoara!

Paste integrale cu carne de pui in sos de rosii

O mancare usoara, satioasa si gustoasa! Retete dietetice