Ce nu stiai despre lapte

Primii consumatori de lapte Se pare ca bautul laptelui a devenit un obicei inca de acum 10.000 de ani, cand primele animale au fost domesticite in diferite zone ale lumii. Teritoriile pe care s-a baut pentru prima data lapte sunt cele ocupate in prezent de Afganistan si Iran.   Cel mai hranitor lapte Laptele matern e nepretuit pentru bebelusi, ajutandu-i sa obtina toate substantele nutritive necesare dezvoltarii, pana cand pot trece la alte alimente. Din pacate, multe femei nu reusesc sa isi alapteze copiii decat pentru un timp scurt, ramanand destul de rapid fara lapte. Solutia ideala este laptele praf conceput special pentru bebelusi, care a fost introdus pe piata de Henry Nestle la mijlocul anilor 1800.   Principalii producatori de lapte Nu, nu sunt elvetienii, olandezii sau francezii, ci simpaticele vacute. Lor trebuie sa le multumim pentru 90% din cantitatea de lapte din intreaga lume. Fiecare vaca produce in jur de 90 de pahare de lapte pe zi si 200000 de pahare pe parcursul intregii vieti. Un fermier poate mulge in jur de 6 vaci pe ora.   Inamic al racelii sau pericol pentru caile respiratorii? Unele teorii spun ca atunci cand esti racit nu ar trebui sa consumi lapte sau produse lactate, deoarece acestea vor spori productia de mucus. Totusi, exista si conceptia ca un pahar de lapte cald iti face bine atunci cand esti racit si ai probleme cu gatul si nasul. Nu ne ramane decat sa incercam pe pielea noastra laptele ca leac pentru raceala si sa observam efectul.   Sursele de lapte de pe intinsul globului In afara de laptele de vaca, exista si alte variante gustoase si sanatoase pe care le poti incerca: laptele de capra, oaie sau bivolita. In magazine poti gasi si tipuri de lapte vegetarian, extrase din nuca de cocos, migdale, canepa sau soia.   Indulcitorul perfect pentru lapte Mierea este indulcitorul ideal pentru lapte, cele doua produse fiind naturale si completandu-se perfect. Pana si John Lennon a fost inspirat de amestecul delicios, scotand albumul Milk and Honey.   Ingredientul numarul 1 pentru inghetata Laptele este ingredientul principal in producerea inghetatei de casa, rezultatul final continand in jur de 60% lapte.   Laptele si cosurile Diverse studii dermatologice arata faptul ca un consum ridicat de lapte poate influenta aparitia cosurilor sau inrautatirea formelor de acnee intalnite in special la tineri.   Sursa de vitamine Laptele este bogat in substante nutritive esentiale pentru sanatatea organismului uman.
Atunci cand bei un pahar cu lapte, alimentezi corpul cu vitaminele A, D si B12, precum si cu potasiu, calciu, fosfor, zinc si magneziu.