Remedii naturiste ciudate impotriva racelilor

Odata cu anotimpul rece apar si nasurile rosii de la frig cat si de la raceala, durerea de oase, usturimea in gat, iar prevenirea si tratarea racelilor devine principala grija. Prevenirea racelii este alegerea inteleapta atunci cand vremea se raceste, consumul de legume si fructe iti va asigura cantitatea suficienta de vitamina C astfel incat sistemul imunitar va putea lupta cu virusii sau bacteriile. Poti sa mai dai o mana de ajutor organismului printr-un supliment de vitamina E (din peste, avocado, nuci), zinc (seminte, grau, soia) dar si de complexul de vitamine B (carne rosie, lactate, linte). Dar daca totusi ai racit si preferi calea naturista de a trata raceala, iti prezentam cateva leacuri babesti, dar si daca acestea au efect sau sunt doar leacuri "dupa ureche". 1. Usturoiul zdrobit intr-un pahar cu lapte Da, este atat de dezgustator cum suna, dar este cunoscut a fi un leac vechi, nu stim daca cineva chiar la incercat sau nu. Se stie ca usturoiul are proprietati antibacteriene si ca ajuta sistemul imunitar in lupta cu infectiile dar si ca are antioxidanti care nu lasa raceala sa evolueze. Data viitoare cand simti ca te paste o raceala incearca sa folosesti usturoi in diferite retete de supe calde, si pastreaza laptele pentru cerealele de la micul dejun. 2. Stai in pat cat timp esti racit Daca ai febra si te simti tot timpul obosit, ai "tuse de cal" sau durere in piept, atunci repausul la pat este cea mai buna optiune. Dar daca ai doar o raceala simpla cu nasul care curge, putina miscare nu strica, ci va da un impuls organismului. Nu exagera, efortul intens are chiar efectul opus si iti va incetini recuperarea. ee 3. Taie o ceapa in doua si pune cate o jumatate in fiecare soseta Acest leac naturist da o noua semnificatie picioarelor mirositoare :). Foarte multa lume este de parere ca ceapa poate sa "extraga" toxinele din organism, si folosesc si azi metode similare. Pentru a evita priviri lungi cand vei lauda acest leac si altora, testeaza inainte teoria lasand o jumatate de ceapa pe noptiera peste noapte, sau si mai bine incearc-o in diferite retete de mancaruri. 4. Vitamina C te va scapa de raceala Am spus deja ca vitamina C previne si nu trateaza, deoarece intareste sistemul imunitar. Foarte multa lume este de parere ca continutul de zahar din sucurile naturale pe care suntem tentati sa le consumam atunci cand suntem raciti fac mai mult rau decat bine, din cauza continutului ridicat de zahar. Asa ca daca totusi preferi sa consumi sucuri naturale si nu ceaiuri, asigura-te ca sunt proaspat facute de tine, fara alti aditivi. 5. Bea tuica fiarta pana vezi dublu :) Este un leac foarte cunoscut la noi, cine nu a auzit de tuica fiarta cu miere si piper? Un sambure de adevar exista totusi in acest "tratament". Tuica, in cantitati mici, se spune ca are calitati anti inflamatorii asupra membranelor mucoase si poate ajuta la scaderea febrei. Dar nu vorbim de cantitati industriale si nici de o scuza in ceea ce priveste consumul de alcool. Este vorba de cateva lingurite intr-o cana cu ceai cald. Vor fi intotdeauna de preferat legumele si fructele proaspete, ceaiul cald cu miere sau supele calde. Remediile prezentate aici nu reprezinta sfaturi medicale, daca te simti rau cel mai indicat este sa te duci la medic! Ce alte leacuri babesti mai stiti?

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Lasagna vegetariana

Lasagna vegetariana

Ce spui de o reteta savuroasa de lasagna cu legume coapte? E mult mai usoara decat lasagna clasica si sigur o sa iti placa....

Lasagna vegetariana
Supa crema de legume

Supa crema de legume

Supa crema de legume servita alaturi de crutoane aromate este perfecta intr-o zi de post sau cand vrei sa mananci ceva usor!

Supa crema de legume
Placinta frageda cu mere

Placinta frageda cu mere

Aceasta reteta de placinta cu mere este asa cum ii spune si numele, frageda :). Este o prajitura de casa cu mere absolut...

Placinta frageda cu mere
Cele mai apreciate rețete
Chec de post
1
Dulciuri

Chec de post

Un desert bun, ieftin si usor de preparat pentru zilele de post si nu numai.

Chec de post
Prajitura cu cirese
2
Prajituri

Prajitura cu cirese

O prajitura pufoasa, de sezon care poate fi pregatita cu orice fructe preferati. Pofta buna si spor la gatit!

Prajitura cu cirese
Macrou cu sos de rosii la cuptor
3
Mancaruri cu peste

Macrou cu sos de rosii la cuptor

Pentru ca suntem in postul Craciunului si sunt forte multe zile cu dezlegare la peste, va prezint o reteta delicioasa...

Macrou cu sos de rosii la cuptor
Tort Diplomat de post
4
Torturi

Tort Diplomat de post

Tortul diplomat este un desert foarte cunoscut si apreciat, de care va puteti bucura si in perioada postului. Tortul se...

Tort Diplomat de post
Nectar de caise
5
Sucuri fructe si legume

Nectar de caise

Nectarul de caise este o băutură delicioasă și revigorantă, realizată din caise proaspete și câteva ingrediente...

Nectar de caise
Parteneri
Pizza cu blat crocant, facut cu vin spumant
Bucataras.RO

Pizza cu blat crocant, facut cu vin spumant

Pizza in sine nu este prea bogata in ingrediente, este facuta instant cu ce am gasit prin frigider, dar interesant este...

Pizza cu blat crocant, facut cu vin spumant
Prajitura pufoasa cu fructe
Gustos.RO

Prajitura pufoasa cu fructe

Reteta de prajitura pufoasa cu fructe. Prajitura pufoasa cu fructe reteta simpla. Retete de prajituri cu fructe. Prajituri...

Prajitura pufoasa cu fructe
Mancare de urzici cu mamaliga
ReteteCulinare.RO

Mancare de urzici cu mamaliga

Mancare de urzici cu mamaliga