De multe ori, in caz de boala, cele mai apreciate sunt sfaturile celor batrani. Daca afectiunea nu este foarte grava, putem lua in considerare aceste sfaturi, insa nu inainte de a vizita un medic. Este bine de stiut, insa, ca exista o serie de alimente care se comporta aproape ca niste medicamente naturale, avand efecte similare cu pastilele din farmacie. Iata cateva dintre ele: 1.Alimente similare antibioticelor: usturoiul si ceapa (efecte bactericide), mierea, vinul, merele, bananele, busuiocul, sfecla, morcovii si telina.
2.Alimente cu actiune anticoagulanta: ceapa, usturoiul, unele ciuperci comestibile, ceaiul verde, ceaiul negru, strugurii, vinul rosu, sardelele, tonul.
3.Alimente antidepresive: paine, prajituri, cereale, cafea, ceai, ciocolata, organismele marine, nucile.
4.Alimente care combat diareea: orez, usturoi, afine, chimen, ghimbir, scortisoara, menta.
5.Alimente care micsoreaza tensiunea arteriala: telina, ulei de peste oceanic, usturoi, ceapa, grapefruit.
6.Alimente antiinflamatoare: macrou, sardine, somn, ceapa, piperul, piersica, ghimbirul.
7.Alimente care scad nivelul colesterolului: mere, migdale, avocado, orz, fasole, morcov, usturoi, grapefruit.
O prajitura aromata perfecta si racoritoare! Enjoy!
Prajitura cu cocos si visinePentru ca pietele s-au umplut de dovlecei, ardei si vinete frumoase frumoase… o sa va arat azi reteta perfecta pentru o...
Legume umplute cu puiSalata caprese imbina intr-un mod miraculos gustul rosiilor cu cel al branzei mozarella; totul desavarsit cu ulei de masline...
Salata caprese cu rosii cherrySosul de mere cu smantana este o combinatie delicioasa si cremoasa de mere proaspete si smantana. Perfect pentru a insoti...
Sos de mere cu smantanaAceasta mancare este o mancare de sezon, tinind cont ca spanacul il gasim mai mult spre toamna si inceputul anotimpului rece....
Mancarica de spanac cu carne de miel si nautGemul de agrise este foarte aromat si sanatos si se prepara la fel ca orice reteta de gem. Sa culegi agrise poate fi o...
Gem de agriseEu ador dovleceii umpluti, cu putin iaurt si marar deasupra, o nebunie!
Dovlecei umpluti la slow cooker Crock-Pot 5,7 L DigitalPrepara o zmeurata de casa, dulce si parfumata, ideala pentru ocazii speciale si nu numai. Reteta clasica, usor de urmat, cu...
Zmeurata de casa - reteta clasica de lichior de zmeura
Comentarii