Calculeaza-ti greutatea ideala !

(0)
admin postat de






 







Obezitatea reprezinta consecinta nefasta a aportului alimentar excesiv. Aceasta se refera nu numai la consumul de mancare in cantitati prea mari, ci si la consumul de alimente neadecvate. Factorul alimentar este dominant in 70-80 la suta din cazurile de obezitate. Sedentarismul are si el un rol de frunte in aparitia obezitatii. Obezitatea este, in mare masura, o manifestare a dezechilibrului dintre aportul crescut de calorii si cheltuieli reduse. Un alt factor este consumul abuziv de alcool, care este bogat in kilocalorii si, in acelasi timp, stimuleaza pofta de mancare.

Obezitatea este o patologie caracterizata prin depasirea greutatii ideale a corpului pe contul cresterii cu peste 10 la suta a tesutului adipos. Dupa indicele Broca, greutatea  ideala este: G = T -100, in care G este greutatea  in kilograme, iar T inaltimea in centimetri.



O alta formula de calcul este indicele de masa corporala (IMC)  Formula: Greutatea  in kilograme a corpului, impartita la patratul inaltimii. Sa dam un exemplu: o persoana cu greutatea  de 73 kilograme si inaltimea de 1,72 metri. Calculam acum IMC: 73/fat_man.jpg1,72x1,72 = 24,6



Comparati rezultatul obtinut cu urmatoarele date si veti vedea gradul dumneavoastra de obezitate:





    * Subponderal: <18,5
    * Normal: 18,5 - 24,9
    * Supraponderal: 25-29,9
    * Obez gradul I: 30 - 34,9
    * Obez gradul II: 35 - 39,9
    * Obez gradul III: ...
>40

        




 




Alte articole cu:
masa corporala

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.