Meniu dietetic de Paste

  Meniu dietetic de Paste
  Insa organismul nostru nu este nici pe departe pregatit pentru o astfel de incercare. O masa prea grasa ne poate da peste cap si vom strica cheful invitatilor si familie, sau chiar mai grav putem ajunge la spital.

Acest fapt se datoreaza si obiceiului de a umple fara limite masa, "pentru ca asa se face in si de sarbatoare". Nimic mai gresit! Poti sarbatori cu o masa plina, insa atent "inchegata".

Daca inainte de Paste nu tineai post, insa erai la dieta, cu atat mai mult ar trebui sa ai grija ce mananci pentru a nu pierde rezultatele obtinute cu regimul.

Insa cand exista atatea bunatati traditionale, ca ouale, mielul, pasca si cozonacii, cum ai putea sa te abtii sau ce ai putea sa pregatesti pentru a fi dietetic, sanatos si satios?

Iata mai jos cateva retete si idei pentru un meniu dietetic de Paste!
Antreuri

Oua rosii

Salata algeriana cu chiftelute de miel

Drob de pui cu ciuperci

Salata verde cu oua, ceapa verde si masline
Feluri principale

Pulpa de miel umpluta cu masline la gratar

Carne la gratar in stil corean

Muschi de vaca la gratar

Piept de pui cu legume de primavara

Crap rasol cu legume

Deserturi

Placinta cu branza (urda) - foietaj

Pasca fara aluat

Ciocolata de casa