Meniu dietetic de Paste

  Meniu dietetic de Paste
  Insa organismul nostru nu este nici pe departe pregatit pentru o astfel de incercare. O masa prea grasa ne poate da peste cap si vom strica cheful invitatilor si familie, sau chiar mai grav putem ajunge la spital.

Acest fapt se datoreaza si obiceiului de a umple fara limite masa, "pentru ca asa se face in si de sarbatoare". Nimic mai gresit! Poti sarbatori cu o masa plina, insa atent "inchegata".

Daca inainte de Paste nu tineai post, insa erai la dieta, cu atat mai mult ar trebui sa ai grija ce mananci pentru a nu pierde rezultatele obtinute cu regimul.

Insa cand exista atatea bunatati traditionale, ca ouale, mielul, pasca si cozonacii, cum ai putea sa te abtii sau ce ai putea sa pregatesti pentru a fi dietetic, sanatos si satios?

Iata mai jos cateva retete si idei pentru un meniu dietetic de Paste!
Antreuri

Oua rosii

Salata algeriana cu chiftelute de miel

Drob de pui cu ciuperci

Salata verde cu oua, ceapa verde si masline
Feluri principale

Pulpa de miel umpluta cu masline la gratar

Carne la gratar in stil corean

Muschi de vaca la gratar

Piept de pui cu legume de primavara

Crap rasol cu legume

Deserturi

Placinta cu branza (urda) - foietaj

Pasca fara aluat

Ciocolata de casa

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Ghiveci calugaresc de vinete

Ghiveci calugaresc de vinete

preparat de post

Ghiveci calugaresc de vinete
Paste cu sos de rosii si busuioc

Paste cu sos de rosii si busuioc

Fiica mea le adoră. Reteta inventata de mine.

Paste cu sos de rosii si busuioc
Tarta cu piersici

Tarta cu piersici

Pentru azi o reţetă foarte simplă dar tare gustoasă. Am ales să pregătesc această reţetă pentru că mamei mele nu-i...

Tarta cu piersici
Cele mai apreciate rețete
Prajitura cu gem si aluat razuit (raioasa)
1
Romania

Prajitura cu gem si aluat razuit (raioasa)

Aceasta reteta de prajitura cu gem si aluat razuit se mai numeste si prajitura raioasa. Este o prajitura de casa simpla si...

Prajitura cu gem si aluat razuit (raioasa)
Prajitura foaie peste foaie
2
Romania

Prajitura foaie peste foaie

Prajitura foaie peste foaie este o reteta delicioasa pe care o puteti cu usurinta prepara. Pentru aceasta reteta aveti nevoie...

Prajitura foaie peste foaie
Gogosari cu conopida si struguri
3
Romania

Gogosari cu conopida si struguri

E toamna! Da...e toamna...e vremea conservelor pentru iarna. Cel putin la mine acasa. Am mancat la o matusa din Bistrita o...

Gogosari cu conopida si struguri
Salata de fasole verde
4
Romania

Salata de fasole verde

Se fierbe fasolea verde si se taie bucatele mici. Se rade morcovul, se taie patrunjelul, ceapa si 2-3 catei de usturoi. Se...

Salata de fasole verde
Lichior de menta
5
Romania

Lichior de menta

Lichiorul de menta este o bautura deosebita. Pentru a face aceasta reteta de lichior aveti nevoie frunze de menta, alcool si...

Lichior de menta