Recomandari pentru o silueta perfecta

FEMEIA DIN ZODIA BERBEC
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Nativele Berbec trebuie sa faca multa miscare deoarece energia planetei Marte le face agitate si irascibile daca fac munca sedentara. Aceasta miscare le ajuta in general sa isi mentina o silueta frumoasa si sa previna tendintele de ingrasare. Excesele caracterizeaza nativele din aceasta zodie si din aceasta cauza trebuie sa fie atente la curele de slabire. Nu cautati rezultatele rapide, deoarece va pun sanatatea in pericol. Fiind semne de foc, trebuie sa suplimentati aportul de apa, in special apa minerala.

FEMEIA DIN ZODIA TAUR
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Gospodine desarasite cu talent in arta culinara, Tauroaicele trebuie sa aiba mare grija la kilogramele in plus. Sportul potrivit este aerobicul sau dansul, nimic exagerat, ci practicat pentru intretinere. Tratamentele naturiste, bazate pe ceaiuri de slabit, dau rezultate foarte bune la nativele din zodia Taur.

FEMEIA DIN ZODIA GEMENI
Recomandari pentru o silueta perfecta:
In primul rand, mare grija la programul vostru alimentar, aveti tendinta sa mancati dezordonat, sa gustati intre mese dulciuri, inghetata si sa faceti alte mici degustari. Aceasta dezordine alimenatra va creeaza nu doar probleme cu silueta, dar si balonari. Slabiti repede, dar puneti la fel de repede. Treceti prin oscilatii mari. In general, sunteti active, deci miscarea nu lipseste din programul vostru. Se recomanda sa consumati fructe si legume, sa nu mai ciuguliti intre mese si sa faceti cate o cura de detoxifiere. Aveti nevoie sa va echilibrati organismul ca sa puteti avea rezultate pe termen lung.

FEMEIA DIN ZODIA RAC
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Nativele din aceasta zodie sunt foarte sensibile la sugestii si au stari emotionale fluctuante. Ceea ce trebuie sa faca pentru a-si mentine silueta (pe langa celebrele exercitii si regim alimentar echilibrat) este sa nu se lase cuprinse de depresii. In asemenea stari, pot ajunge sa se neglijeze, sa sufere de anorexie sau bulimie, sa puna kilograme in timp ce stors lacrimi pe perina si uita sa iasa in societate. Un alt lucru este ca sa se inconjoare de persoane cu gandire pozitive. Nativele din zodia Rac sunt sensibile si daca persoana iubita sau o ruda le spune ca arata groaznic si s-a ingrasat, tinde sa se autosugestioneze si sa alunece pe drumul periculos al gandirii negativiste de unde se lupta in zadar cu kilogramele in plus. Asadar o gandire si o atitudine pozitiva Racoaicelor!
FEMEIA DIN ZODIA LEU
Recomandari pentru o silueta perfecta:
O femeie din aceasta zodie se stie rasfata si are grija sa faca si miscare. Atenta si la alimentele pe care le consuma, este o mare pretentioasa. Teoretic, ar trebui sa fie totul ok. Practic insa, Leoaica este inclinata spre excese. Isi doreste atat de mult sa arate bine incat isi supune adesea parul si corpul la tot felul de experimente care sa dea rezultate repede. In plus, pasionala de felul ei, cand lucreaza tinde sa se suprasolicite, cand se distreaza, tinde sa piarda prea multe nopti. Aceste excese isi spun cuvantul cu timpul, de aceea ar fi indicat sa tina sfaturile persoanelor dragi care incearca sa o tempereze.

FEMEIA DIN ZODIA FECIOARA
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Nativele din aceasta zodie au pe cat posibil un regim alimentar echilibrat, insa tind sa petreaca prea mult la locul de munca si la studii. In final, nu prea mai au timp de miscare, iar kilogramele in plus se aduna. Se recomanda ca sfarsitul de saptamana sa il petreceti in natura, cu prietenii la plimbare sau cu bicicleta. O nativa din zodia Fecioara se va simti intotdeuna mai bine facand miscare in natura decat in sala de fitness. Vi se recomanda totodata Yoga sau Tai Chi, pentru a echilibra mintea (pe care o suprasolicitati) cu fizicul.

FEMEIA DIN ZODIA BALANTA
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Balantele sunt destul de comode, acesta este adevarul. Din cauza aceasta au adesea probleme cu kilogramele in plus. Nu sunt iubitoare de sport, mai ales ca foarte mult timp il petrec cu prietenii sau persoana iubita. Recomandat pentru nativele Balanta este in mod cert dansul. Mergand la dans socializeaza, flirteaza si in acelasi timp isi intretin silueta. Este solutia ideala pentru ele. Curele de dezintoxicare sunt recomandate de asemenea, deoarece corpul tinde sa devina lenes si sa acumuleze toxine.

FEMEIA DIN ZODIA SCORPION
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Nativele din aceasta zodie trebuie sa se fereasca de excese. Aceste excese isi spun cuvantul asupra lor si ce este mai rau, in timp. Le place sportul si tin cu usurinta cure de slabire, adesea intr-un mod drastic si sever. Li se recomanda o alimentatie vegetariana si sa creasca aportul de minerale prin a consuma apa minerala in loc de apa plata.

FEMEIA DIN ZODIA SAGETATOR
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Sport si iasasi sport, li se recomanda acestor native. Curele de slabire nu isi fac in cazul lor prea bine efectul. Jupiter le face sa fie pofticioase. Sportul recomandat este tenisul. Basketul sau voleiul sunt de asemenea activiati care le va face pe Sagetatoare sa fie incantate si sa isi pastreze silueta. In general, orice forma de sport practicat in doi sau in grup este recomandata. Multe Sagetatoare opteaza pentru antrenamente de autoaparare. Este o alegere foarte buna.

FEMEIA DIN ZODIA CAPRICORN
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Nativele din aceasta zodie trebuie sa adopte un regim sever, bazat pe sport, mancare saraca in grasimi, putine dulciuri, somn suficient. Problemele sentimentale sunt principalele cauze ale fluctuatiilor de greutate. Saturn le cere un regim riguros si le recompenseaza pe masura, cu un corp perfect pana la varste inaintate. In lipsa unui regim strict, aceste femei vor avea nu doar probleme cu greutatea ci si probleme de sanatate. Atente la imaginea lor sociala, tind sa devina si depresive pe masura ce aduna mai multe kilograme.

FEMEIA DIN ZODIA VARSATOR
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Mai repede sau mai tarziu in viata, aceste femei vor adopta un regim vegetarian si un stil de viata in care au timp liber pentru meditatie si yoga. Modalitatea lor de a slabi este cea bazata pe autosugestie. Pot incerca la fel de bine si hipnoza sau autohipnoza. Oricat incearca sa puna jos kilogramele, pana nu folosesc si autosugestia nu vor reusi.

FEMEIA DIN ZODIA PESTI
Recomandari pentru o silueta perfecta:
Recomandarea perfecta pentru nativele din zodia Pesti este inotul. Cateva ore la bazin si va veti simti minunat. Masajul trebuie inclus in ritualul vostru de infrumusetare. Se recomanda curele de dezintoxicare deoarece aveti tendinta de a acumula toxine in corp. Hidratarea este extrem de necesara pentru o zodie de apa. Nu exagerati cu sportul sau cu dietele. Modificati-va stilul de viata, altfel rezultatele vor fi efemere si veti pune kilogramele inapoi.

Articol scris special de specialist www.astrodestin.ro pentru cititorii culinar.ro