4 motive pentru care merita sa mananci ciocolata

Contribuie la sanatatea inimii Un studiu realizat la Harvard si publicat în 2010 a constatat ca femeile care consuma 50 de grame de ciocolata saptamanal prezinta un risc cu 32 la suta mai mic de insuficienta cardiaca fata de femeile ce nu consuma ciocolata. Se pare ca anumite substante din ciocolata contribuie la largirea și relaxarea vaselor de sange, ceea ce conduce la reducerea tensiunii arteriale. De asemenea, sangele devine mai fluid, iar riscul de cheaguri si accidente vasculare scade considerabil.   Te face sa zambesti Un sondaj efectuat in Marea Britanie a relevat faptul ca simpla vedere a unei bucati de ciocolata poate provoca zambetul. Saizeci la suta din femeile chestionate au declarat ciocolata ca fiind cea mai incantatoare experienta, care poate aduce instantaneu zambetul pe buze.   Te poate ajuta sa...slabesti Exista studii ce afirma ca una din substantele continute de cacao, principalul ingredient al ciocolatei, are capacitatea de a limita numarul caloriilor din alimentatia zilnica prin anularea actiunii anumitor enzime digestive. In acest fel, ciocolata poate micsora absorbtia grasimilor. Studiul nu a fost inca finalizat, dar cercetatorii spun ca au dovezi ce confirma aceasta ipoteza.   Iti imbunatateste vederea Participantii la un studiu legat de consumul ciocolatei au fost serviti cu ciocolata neagra, iar ulterior supusi unui test de vedere. S-a constatat faptul ca acestia au reusit sa distinga mult mai usor obiectele si miscarea lor, fata de subiectii care consumasera doar ciocolata alba. Se pare ca antioxidantii prezenti in ciocolata neagra pot avea capacitatea de a imbunatati vederea.