Alimentatia in functie de zodie

integrale, ovaz, salate de fructe, sucuri de fructe, suc de lamaie, banane, portocale, verdeturi, legume, mirodenii, varza, supe, ceaiuri si migdale

Evita: mancarurile consistente si ciocolata

 

 

Balanta


Ce sa mananci: cereale integrale, ovaz, mere, struguri, capsuni, stafide, legume fierte, spanac, rosii, morcovi, mazare, porumb, branzeturi si iaurturi vegetariene, nuci si migdale.

Evita: alcoolul, bauturile carbogazoase, alimentele fermentate si zaharul rafinat

 

 

Scorpion


Ce sa mananci: fructe, banane, cirese negre, nuca de cocos, legume fierte, salate verzi, praz, conopida, ceapa, ridichi, rosii, castraveti, sparanghel, sfecla, fasole, linte și migdale

Evita: alimentele uleioase, alimentele fermentate, sarea, dulciurile si zaharul rafinat



 

 

Sagetator

 

Ce sa mananci: cerealele integrale, pere, mere, portocale, capsuni, legume radacinoase (de exemplu, cartofi, morcovi, ridichi), ceapa, masline, smochine si usturoi

Evita: alimentele picante, dulciurile, zaharul rafinat si alcoolul.

 

 

Capricorn


Ce sa mananci: orez, salate de fructe, sucuri de fructe, portocale, lamai, legume, varza, porumb, cartofi, varza, supe, ceaiuri, alune, smochine, seminte de in

Evita: mancarurile foarte consistente, alimentele condimentate si ciocolata




Varsator


Ce sa mananci: Mere, portocale, pere, legume fierte, varza, porumb, telina, morcovi, rosii, broccoli, iaurt de soia, nuci, smochine, curmale, usturoi si ghimbir.

Evita: cafeaua, alimentele fermentate si zaharul rafinat



Pesti


Ce sa mananci: grau, cereale integrale, orez, ovaz, fructe, mere, struguri, portocale, lamai, piersici, prune, legume fierte, spanac, ceapa, alge marine, fasole si zaharuri naturale

Evita: cafeaua, alimentele grase, alimentele fermentate, sparanghelul, sarea, dulciurile si zaharul rafinat