Cateva din alimentele care ne fac viata mai usoara si care ne ajuta cand e sa ne pregatim de o dieta: ARDEIUL ROSU: Parti bune: Ardeiul rosu este o sursa buna de fibre alimentare, vitamina A, C, E, K si B6, acid folic si potasiu. In plus, ardeiul rosu are un continut redus de grasimi saturate, colesterol si sodiu.
Parti rele: O mare parte din caloriile continute de ardeiul rosu provin din zaharuri. Continut valoric pe 100g astfel: calorii - 26 Kcal; carbohidrati - 6 g proteine - 1 g CASTRAVETELE: Parti bune: Castravetele este o sursa buna de vitamina C, vitamina K, potasiu, vitamina A, magneziu si fosfor Continut valoric pe 100g astfel: calorii - 15 Kcal; carbohidrati - 3,6 g proteine - 0,7 g va urma...
Cozonacul oparit se poate umple cu nuca, mac, rahat, stafide, mere sau branza. este foarte bun.
Cozonac oparit
Unele persoane o prepara doar de sarbatori, eu o prepar cand poftesc :)
Salata de boeuf
Toba de casa din carne de porc este o reteta romaneasca pe care cei mai multi oameni o fac iarna atunci cand se taie porcul....
Toba de casa din carne de porc
Prajitura Raffaello este o prajitura de casa pentru care nu gasesc suficiente cuvinte de lauda. Are aroma intensa de cocos,...
Prajitura Raffaello
Se curata merele si se dau pe razatoarea mare, intr-un castron. Se adauga ouale intregi si se amesteca. Se pune zaharul,...
Prajitura simpla cu nuci si mere
Salam de biscuiţi reţetă. Gustul copilariei intr-un desert delicios ,ieftin si rapid
Salam de biscuiţi reţetă
Unele persoane o prepara doar de sarbatori, eu o prepar cand poftesc :)
Salata de boeuf
Prajitura foaie peste foaie este o reteta delicioasa pe care o puteti cu usurinta prepara. Pentru aceasta reteta aveti nevoie...
Prajitura foaie peste foaie
Reteta de turta dulce cu miere. Turta dulce cu miere reteta simpla si delicioasa. Turta dulce decoarata cu glazura regala....
Turta dulce cu miere
Îmi place
Distribuie
Comentarii