Cele mai bune 5 sucuri pentru detoxifierea organismului

 Dupa sarbatori, este absolut necesar sa urmam o cura de detoxifiere a organismului. Toti nutritionistii recomanda acest lucru.


V-am spus deja 10 sfaturi pe care e bine sa le urmati atunci cand incepeti o astfel de dieta. De asemenea, exista si cateva bauturi care ajuta foarte mult in aceasta perioada si care grabesc procesul de refacere al organismului.


Ele au ca ingrediente legumele si fructele proaspete, pe consumul carora se pune mare accent in aceste diete. De exemplu, merele ajuta la curatarea intestinelor, citricele si sfecla contribuie la refacerea ficatului si la purificarea sangelui, varza si telina contin substante antiinflamatorii etc.


Mai jos aveti 5 retete pentru sucuri de detoxifiere care fac minuni atunci cand sunt consumate zilnic. Totodata, nu uitati ca este bine sa tineti o cura de detoxifiere oricand simtiti nevoia, nu neaparat numai dupa sarbatori.


1. Liver Detox 




Ingrediente: 


• morcovi - 2 buc.

• spanac - 100 g 

• sfecla rosie - 1 buc.

• mere - 2 buc.

• ghimbir - 2 felii subtiri


Mod de preparare: 


• curatati sfecla rosie de coaja 

• curatati morcovii

• adaugati ingredientele prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer, in combinatie cu unitatea de smoothie, si extrageti sucul


2. Field Mix




Ingrediente:


• sfecla rosie - 50g

• frunze de varza - 15g

• morcovi - 300g


Mod de preparare:


• adaugati morcovii, frunzele de varza si sfecla rosie prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer si extrageti sucul folosind centrifuga

• decorati cu patrunjel


3. Bitter - Fresh Fat Blaster



Ingrediente:


• ananas - 130g

• fenicul - 170g


Mod de preparare


• adaugati ananasul si feniculul prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer si extrageti sucul folosind centrifuga


4. Strong leaves 




Ingrediente:


• frunze de spanac - 5g

• frunze de gulie - 10g

• frunze de varza creata - 15g

• morcovi - 200g

• catel de usturoi - 1g


Mod de preparare


• adaugati usturoiul si frunzele de spanac, gulie si varza creata prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer si extrageti sucul folosind centrifuga


5. Refreshing Day




Ingrediente: 


• pepene galben - 300g

• mango - 150g


Mod de preparare:


• adaugati mango prin palnia de alimentare a storcatorului multifunctional Vita Juicer si omogenizati cu ajutorul unitatii de smoothie

• inlaturati unitatea de smoothie

• adaugati pepenele galben prin palnia de alimentare si stoarceti folosind centrifuga

_____________________________________________________________________

In realizarea acestor sucuri pentru detoxifierea organismului va recomandam storcatoarele Vita Juicer, deoarece sistemul revolutionar al acestor aparate combina actiunea de centrifugare cu cea de presare, pentru ca separarea pulpei de sucul propriu-zis sa se faca mult mai lent decat la storcatoarele obisnuite. Asta inseamna ca, datorita acestui nou sistem, in sucul rezultat raman cu 20% mai multi nutrienti - perfect pentru cei care doresc sa urmeze o dieta sanatoasa zi de zi. 


Nu degeaba deviza aparatelor Vita Juicer este: "maxim de vitamine, nutrienti si pulpa, pentru un plus de vitalitate si energie!"

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Bilute de ciocolata si fulgi de cocos - prajitura fara coacere

Bilute de ciocolata si fulgi de cocos - prajitura fara coacere

Bilute de ciocolata si fulgi de cocos - prajitura fara coacere. Aceasta reteta nu contine gluten

Bilute de ciocolata si fulgi de cocos - prajitura fara coacere
Ciorba de loboda cu franjuri de ou

Ciorba de loboda cu franjuri de ou

Ador să servesc primăvara o așa ciorbă de lobodă cu franjuri de ou, acrișoară!De data aceasta am acrit-o cu zeamă de...

Ciorba de loboda cu franjuri de ou
Chec zebra cu portocale sau chec marmorat

Chec zebra cu portocale sau chec marmorat

Daca iti e pofta de un desert cu arome de fructe, am eu o solutie si rapida si gustoasa: Chec zebra cu portocale sau chec...

Chec zebra cu portocale sau chec marmorat
Cele mai apreciate rețete
Mucenici moldovenesti insiropati
1
Preparate dulci

Mucenici moldovenesti insiropati

Mucenicii moldovenesti sau sfintisorii sunt facuti din aluat pufos si aromat, in forma cifrei 8, rumeniti in cuptor, unsi...

Mucenici moldovenesti insiropati
Mancare de spanac cu ou ochi
2
Bebelusi 12-18 luni

Mancare de spanac cu ou ochi

Mancarea de spanac cu ou ochi pentru bebelusi este o delicioasa reteta nutritiva, perfecta pentru diversificarea alimentatiei...

Mancare de spanac cu ou ochi
Bors de varza cu rata gotica
3
Supe de carne

Bors de varza cu rata gotica

Bors de varza facea doar mama, eram multi la masa si, ca sa ne sature pe toti, facea un ceaun mare cu bors de varza, reteta...

Bors de varza cu rata gotica
Tort crema de zahar ars
4
Torturi

Tort crema de zahar ars

Tortul crema de zahar ars este un tort minunat ce combina traditionala reteta de crema de zahar ars cu un blat pufos de...

Tort crema de zahar ars
Prajitura cu crema de ciocolata
5
Prajituri

Prajitura cu crema de ciocolata

Prajitura cu crema de ciocolata este o reteta minunata de prajitura de casa, ce ii va incanta pe tot membrii familiei. Nimic...

Prajitura cu crema de ciocolata
Parteneri
Mancare de stevie
Bucataras.RO

Mancare de stevie

De sezon, foarte gustoasa si sanatoasa, mai ales ca e culeasa direct din gradina.

Mancare de stevie
Pariziene cu branza dulce
Gustos.RO

Pariziene cu branza dulce

Reteta de pariziene cu branza dulce. Pariziene cu branza dulce reteta simpla. Reteta de cornuri pariziene cu umplutura de...

Pariziene cu branza dulce