Cerealele - cel mai popular si sanatos mic dejun

(0)
admin postat de








Cerealele sunt in prezent cel mai

popular aliment pentru micul dejun in tarile occidentale. Cerealele sunt al

treilea produs vandut in marile magazine din occident dupa bauturile

non-alcoolice si lapte. Spre exemplu, aproape jumatate din americani aleg un

mic dejun cu cereale.



De ce? Fiinca

cerealele sunt o alimentatie echilibrata care se prepara in mai putin de 30 de

secunde. Ele contin vitamine, fibre, calciu si fier. Medicii si nutritionisti

le recomanda pentru toate varstele. Pentru ca cerealele sunt foarte sanatoase

si ne tin in forma pe parcursul zilei. Cerealele sunt un mic dejun ideal. Ele  sunt un mod optim de a incepe ziua. Ele

furnizeaza organismului nostru energia si substantele nutritive, necesare

pentru activitatile la care paticipam.



 Cerealele compenseza deficitul

de calciu, important pentru

intarirea oaselor, si de fier, esential pentru producerea energiei in organism.





Mineralele pe care le

contin intaresc sistemul imunitar.  



Vitaminele maresc

energia si puterea organismului.  



Fibrele scad

colesterolul, imbunatatesc digestia.

Recomandari pentru tine si casa ta

TRANSPORT GRATUIT
pentru comenzi mai mari de 100 de lei
PLATA IN RATE FARA DOBANDA
pana la 12 rate
recomandari

 
De multe ori, masa de dimineata este ultima pe lista de prioritati: preferam sa mai pierdem douazeci ...

citește—
Comentarii
0 comentarii
Autentificați-vă pentru a posta comentarii
newsletter

Pentru a fi la curent cu ultimele noutăți și promoții introdu adresa ta de email și apasă butonul trimite

Vă asigurăm că informațiile dumneavoastră vor fi păstrate în siguranță și în orice moment vă puteți schimba opinia făcând click pe link-ul de dezabonare din subsolul oricărui e-mail pe care îl primiți de la noi.