Esti ceea ce mananci!

A

te hrani a devenit in zilele noastre o problema complicata. Pe de o

parte suntem asaltati de informatii despre alimentatia rationala,

sanatoasa, iar pe de alta parte la fiecare colt de strada exista

tentatii: fast-food, snack-bar, pizzerii… Petrecem ore in sir

discutand despre alimentele indicate si contraindicate, ne propunem

sa renuntam la cafea, alcool si cartofi, dar incercam sa ne convingem

ca la urma urmei, ciocolata nu este o amenintare pentru sanatate. Nu

este de mirare ca tot mai multe femei sunt obsedate de propria dieta.

Ce s-a intamplat cu placerea de a manca?








In

ciuda bogatiei de informatii despre nutritie, mai accesibile decat

oricand, in ciuda faptului ca avem la dispozitie aproape orice ne-am

putea dori (ca si alimente), studiile arata ca la ora actuala, ne

hranim chiar mai prost decat in perioada de dupa cel de-al doilea

razboi mondial, cand totul era rationalizat.








Renuntam

la micul dejun (un studiu recent a descoperit ca 39% dintre femei sar

peste micul dejun cu regularitate), dar cateva ore mai tarziu,

devoram infometate un pachet de biscuiti. Pranzul il luam in fuga si,

intotdeauna, la sfarsitul zilei, cina este formata din… orice se

poate incalzi la cuptorul cu microunde.








Conform

statisticilor cei mai afectati de aceasta problema sunt locuitorii de

la oras, care au tentatia constanta de a aplica un remediu rapid la

orice ...