Pomelo: regele fructelor

Ce proprietati are pomelo?











salata-de-fructe-cu-pomelo





In primul rand, pomelo ajuta la pierderea in greutate. Bogat in fibre naturale, acid ascorbic si apa, pomelo astampara si cea mai napraznica senzatie de foame. Se digera foarte usor si ajuta in pierderea in greutate si mentinerea acesteia pe termen lung. Cu alte cuvinte, pomelo poate fi un aliment-minune in dieta de slabire, intrucat furnizeaza organismului si multe vitamine si minerale, Este bogat in vitamina C si bioflavonoizi. Gratie acidului ascorbic, pomelo intareste sistemul imunitar, previne oxidarea celulara, ceea ce ne indreptateste sa spunem ca pomelo este un aliment insemnat in prevenirea cancerului. Apa si acidul ascorbic ajuta si in eliminarea toxinelor si a resturilor de mancare. Astfel, cura pe baza de pomelo se poate urma o data sau de doua ori pe an, pentru a va elibera organismul de toxine si resturi de mancare, dar si pentru a slabi. Caci, da! pomelo ajuta in pierderea greutatii, dar si mentinerea in forma pe termen lung, caci vitaminizeaza organismul, il tonifica, e o sursa importanta de energie si bunadispozitie.

In plus, pomelo ajuta la insomnie, febra, senzatie de gat iritat, usureaza digestia si intareste arterele. Confera stralucire si elasticitate pielii. O patrime de pomelo (aproximativ 150g) sau sucul de la 2 fructe are 60 de calorii si asigura necesarul zilnic de vitamina C. ...