Sfaturi impotriva diabetului

Un lucru foarte

important este tinerea unui regim alimentar sever. Toate dulciurile sunt

interzise, inclusiv consumul alcoolului, al cafelei al ceaiului negru, painea

alba, supa de carne si prajiturile, in locul lor se vor consuma legume, salate,

cartofi dar nu prajiti, paine integrata, carne slaba, fulgi de ofaz, fructe. Hrana

trebuie sa fie bine mestecata si consumata incet.
Fiertura de samburi de

dovleac : curatati de coaja si taiati marunt 30gr de seminte de dovleac, puneti-le

sa fiarba intr-o jumatate de litru de apa, vreme de 10 minute, la foc mic. Lasati

bautura sa se raceasca, apoi strecurati-o. Beti in fiecare dimineata cate o ceasca

de ceai pe stomacul gol, iar seara, aceiasi cantitate cu 30 de minute inainte

de a va culca.
Ceai de teci de fasole uscata : foarte diuretic, tecile de

fasole au proprietatea de a micsora valorile zaharului din sange. Seara fierbeti vreme de 2 ore 100gr de

teci de fasole uscate, taiate marunt, intr-un litru si jumatate de apa. Lasati-le

sa fiarba pana ce lichidul scade la jumatate, lasati-le in apa in care au

fiert, la macerat pana a doua zi de dimineata. Strecurati si beti peste zi intre

mese cat vreti .
Cura de o saptamana pe luna, in exclusivitate cu sucuri :

330 gr suc de morcovi, 100 gr suc de telina, 100 gr suc de salata verde, 100 gr suc

de fasole verde, 60 gr suc de andive, 120 gr suc de patrunjel . Se amesteca toate

si se beau in ...