Sfaturi impotriva diabetului

Un lucru foarte important este tinerea unui regim alimentar sever. Toate dulciurile sunt interzise, inclusiv consumul alcoolului, al cafelei al ceaiului negru, painea alba, supa de carne si prajiturile, in locul lor se vor consuma legume, salate, cartofi dar nu prajiti, paine integrata, carne slaba, fulgi de ofaz, fructe. Hrana trebuie sa fie bine mestecata si consumata incet.
Fiertura de samburi de dovleac : curatati de coaja si taiati marunt 30gr de seminte de dovleac, puneti-le sa fiarba intr-o jumatate de litru de apa, vreme de 10 minute, la foc mic. Lasati bautura sa se raceasca, apoi strecurati-o. Beti in fiecare dimineata cate o ceasca de ceai pe stomacul gol, iar seara, aceiasi cantitate cu 30 de minute inainte de a va culca.
Ceai de teci de fasole uscata : foarte diuretic, tecile de fasole au proprietatea de a micsora valorile zaharului din sange. Seara fierbeti vreme de 2 ore 100gr de teci de fasole uscate, taiate marunt, intr-un litru si jumatate de apa. Lasati-le sa fiarba pana ce lichidul scade la jumatate, lasati-le in apa in care au fiert, la macerat pana a doua zi de dimineata. Strecurati si beti peste zi intre mese cat vreti .
Cura de o saptamana pe luna, in exclusivitate cu sucuri : 330 gr suc de morcovi, 100 gr suc de telina, 100 gr suc de salata verde, 100 gr suc de fasole verde, 60 gr suc de andive, 120 gr suc de patrunjel . Se amesteca toate si se beau in mai multe reprize pe zi. Dintre plante, prietena diabetului este salvia . Se bea 2-3 cani pe zi, dintr-o infuzie de 1 lingurita de planta oparita cu o cana de apa in clocot.

 

Comentarii

Pentru a comenta trebuie sa fii autentificat. Log in

Cozonac inflorat cu doua umpluturi

Cozonac inflorat cu doua umpluturi

Un cozonac ce are 2 umpluturi:dulceata de zmeura si crema de nuca si cacao.

Cozonac inflorat cu doua umpluturi
Drob din miel

Drob din miel

Vedeta mesei Pascale!!

Drob din miel
Ciorbă de miel reţetă

Ciorbă de miel reţetă

Ciorbă de miel reţetă

Ciorbă de miel reţetă
Cele mai apreciate rețete
Pasca fara aluat (reteta video)
1
Prajituri

Pasca fara aluat (reteta video)

Pasca fara aluat este o alternativa delicioasa la reteta clasica de pasca, cu aluat ca cel de cozonac. Urmareste reteta video...

Pasca fara aluat (reteta video)
Rulouri cu ciuperci
2
Aperitive cu ciuperci

Rulouri cu ciuperci

Un aperitiv delicios, se poate servi cald sau rece, potrivit in orice moment!

Rulouri cu ciuperci
Tort Inima de primavara
3
Torturi

Tort Inima de primavara

Tort Inima de primavara este o reteta de tort deosebita. Un tort aspectuos, vesel, in culori de primavara, cu aroma delicata...

Tort Inima de primavara
Supa de rosii
4
Supe de legume

Supa de rosii

Hidratanta, detoxifianta.

Supa de rosii
Cremes
5
Prajituri

Cremes

Cremesul este o reteta clasica de prajitura cu crema vanilata si foi sfaramicioase de aluat frantuzesc. Cremes sau cremsnit,...

Cremes
Parteneri
Desert tarta cu branza si piersici
Bucataras.RO

Desert tarta cu branza si piersici

Am pregatit o tarta simpla si va invit sa o incercati. Branza a fost facuta de catre bunica sotului meu din lapte prins....

Desert tarta cu branza si piersici
Saramura de miel
Gustos.RO

Saramura de miel

Spalam carnea si o stergem.

Saramura de miel
Cozonac cu stafide si crema de nuci cu cacao
ReteteCulinare.RO

Cozonac cu stafide si crema de nuci cu cacao

Cozonac cu stafide si crema de nuci cu cacao