Un lucru foarte
important este tinerea unui regim alimentar sever. Toate dulciurile sunt
interzise, inclusiv consumul alcoolului, al cafelei al ceaiului negru, painea
alba, supa de carne si prajiturile, in locul lor se vor consuma legume, salate,
cartofi dar nu prajiti, paine integrata, carne slaba, fulgi de ofaz, fructe. Hrana
trebuie sa fie bine mestecata si consumata incet.
Fiertura de samburi de
dovleac : curatati de coaja si taiati marunt 30gr de seminte de dovleac, puneti-le
sa fiarba intr-o jumatate de litru de apa, vreme de 10 minute, la foc mic. Lasati
bautura sa se raceasca, apoi strecurati-o. Beti in fiecare dimineata cate o ceasca
de ceai pe stomacul gol, iar seara, aceiasi cantitate cu 30 de minute inainte
de a va culca.
Ceai de teci de fasole uscata : foarte diuretic, tecile de
fasole au proprietatea de a micsora valorile zaharului din sange. Seara fierbeti vreme de 2 ore 100gr de
teci de fasole uscate, taiate marunt, intr-un litru si jumatate de apa. Lasati-le
sa fiarba pana ce lichidul scade la jumatate, lasati-le in apa in care au
fiert, la macerat pana a doua zi de dimineata. Strecurati si beti peste zi intre
mese cat vreti .
Cura de o saptamana pe luna, in exclusivitate cu sucuri :
330 gr suc de morcovi, 100 gr suc de telina, 100 gr suc de salata verde, 100 gr suc
de fasole verde, 60 gr suc de andive, 120 gr suc de patrunjel . Se amesteca toate
si se beau in ...
important este tinerea unui regim alimentar sever. Toate dulciurile sunt
interzise, inclusiv consumul alcoolului, al cafelei al ceaiului negru, painea
alba, supa de carne si prajiturile, in locul lor se vor consuma legume, salate,
cartofi dar nu prajiti, paine integrata, carne slaba, fulgi de ofaz, fructe. Hrana
trebuie sa fie bine mestecata si consumata incet.
Fiertura de samburi de
dovleac : curatati de coaja si taiati marunt 30gr de seminte de dovleac, puneti-le
sa fiarba intr-o jumatate de litru de apa, vreme de 10 minute, la foc mic. Lasati
bautura sa se raceasca, apoi strecurati-o. Beti in fiecare dimineata cate o ceasca
de ceai pe stomacul gol, iar seara, aceiasi cantitate cu 30 de minute inainte
de a va culca.
Ceai de teci de fasole uscata : foarte diuretic, tecile de
fasole au proprietatea de a micsora valorile zaharului din sange. Seara fierbeti vreme de 2 ore 100gr de
teci de fasole uscate, taiate marunt, intr-un litru si jumatate de apa. Lasati-le
sa fiarba pana ce lichidul scade la jumatate, lasati-le in apa in care au
fiert, la macerat pana a doua zi de dimineata. Strecurati si beti peste zi intre
mese cat vreti .
Cura de o saptamana pe luna, in exclusivitate cu sucuri :
330 gr suc de morcovi, 100 gr suc de telina, 100 gr suc de salata verde, 100 gr suc
de fasole verde, 60 gr suc de andive, 120 gr suc de patrunjel . Se amesteca toate
si se beau in ...
mai multe reprize pe zi. Dintre plante, prietena diabetului este
salvia . Se bea 2-3 cani pe zi, dintr-o infuzie de 1 lingurita de planta oparita
cu o cana de apa in clocot.
salvia . Se bea 2-3 cani pe zi, dintr-o infuzie de 1 lingurita de planta oparita
cu o cana de apa in clocot.
Nu rata nicio reteta sau afla ce mai
punem la cale pe