- Sa ne spalam pe maini cu apa si sapun inainte de fiecare masa - Sa ne spalam pe maini dupa folosirea toaletei - Sa spalam legumele si fructele sub jet de apa curgatoare - Sa cumparam preferabil alimente in stare proaspata si sa le pastram la frigider - Sa nu cumparam alimente (branzeturi, lapte, oua) fara termen de garantie afisat pe ambalaj si deasemenea sa nu cumparam decat din locuri special amenajate si de la persoane autorizate. - La cumpararea unui aliment ambalat sa studiem cu atentie datele inscrise pe eticheta (termenul de valabilitate si compozitia produsului) si aspectul exterior al produsului (conservele sa nu fie bombate, sa nu fie ruginite, lichidele sa nu fie tulburi sau cu depozit pe fundul sticlei).

Gustoasa, usor de preparat si cu ingrediente putine
Negresa cu capsuni si menta
Spanacul si leurda, legume de primavara care se combina minunat cu diferite ingrediente. Am folosit somon facut la gril,...
Lasagna cu somon, spanac si leurda
Aceste chiftele din carne și legume sunt perfecte pentru a fi servite ca fel principal alături de o salată proaspătă sau...
Chiftele din carne si legume, la cuptor
Comentarii