Studiile din trecut demonstrau ca un consum regulat de spanac reduc sansele aparitiei unui atac de cord; in prezent, specialistii au aratat ca, in cazul producerii unui atac, spanacul creste sansele de supravietuire si de refacere rapida, datorita nitritilor si fierului pe care spanacul ii are in compozitie. Biochimistul Nathan Bryan, de la Universitatea din Texas, recomanda un consum zilnic de vegetale, printre care sa includem si spanacul. Bolile cardiovasculare dau cele mai multe victime in Anglia, aproximativ 4 din 10 cazuri sunt cauzate de atacuri de cord. Cercetatorii au observat, insa, ca in cazul cobailor care au consumat apa imbogatita cu nitriti, comportamentul lor in conditiile unui atac de cord a fost mult mai bun decat in cazul celor care au primit apa simpla; primii au suferit mult mai putine traume cardiace si s-au refacut rapid. (Sursa: Dailymail.co.uk )
Aceasta reteta de ghiveci cu legume este foarte gustoasa si se prepara foarte usor. Este potrivita si pentru zilele de post.
Ghiveci de legume cu fasole boabe la cuptorPlacintele Poale in brau sunt niste placinte traditionale moldovenesti, pline de savoare si gusturi minunate, care te imbie...
Placinte Poale in brauPrajitura cu spuma caramel si crema cu lichior de pere este o prajitura cu adevarat deosebita. Blatul pufos cu cacao se...
Prajitura cu spuma caramelPlacinta cu foi este delicioasa si usor de pregatit. Foile pregatite in casa pentru placinta nu sunt deloc greu de facut,...
Foi de placinta de casaReteta o am de a o buna prietena... am mancat la ea, mi-a placut, i-am cerut reteta si am trecut la confectionat.
Placinta cu branza dulce stafide si foiGris cu lapte, cea mai indragita reteta de-a lungul timpului pentru bebelusi.
Gris cu lapteCiorba cu carne de porc este una dintre ciorbele preferate ale familiei noastre de la mic la mare. Pofta buna!!
Ciorba cu carne de porcO mancare tare gustoasa si perfecta pentru masa de pranz.
Escalop de porc cu ciuperci bruneReteta de gogosi de post. Gogosi de post reteta simpla. Gogosi pufoase de post reteta. Reteta de gogosi pufoase de post....
Gogosi de post
Comentarii