Nimic mai placut decat o ciorba deliciosa, un platou cu carne, cartofi si unt la cuptor si apoi o ciocolata calda si o prajitura gustoasa. Insa daca o vei tine asa toata toamna si iarna, te vei trezi cu multe kilograme in plus si lupta impotriva lor va fi grea.
De aceea iti recomandam sa stai departe de anumite produse de sezon, care desi iti fac viata mai frumoasa pe moment, sunt adevarate bombe calorice!
Iata care sunt acestea:
1. Strugurii si nucile - au multe vitamine, insa si foarte multe calorii. Mananca cu moderatie si nu in combinatie cu diverse aluaturi.
2. Ciorbele si supele-crema - cand vii infrigurat parca o ciorbita calda merge mai bine decat orice. Insa majoritatea gospodinelor adauga smantana, faina, unt sau branza in supe si ciorbe, care se vor depune direct pe corpul tau.
3. Bauturi de sezon - fereste-te de ciocolata calda, capuccino, vin fiert cu zahar si scortisoara, tuica fiarta!
4. Carne si legume la cuptor - nu suna rau, insa daca pui si smantana, cascaval sau ulei pe deasupra, totul se va intoarce impotriva ta.
5. Prajituri si placinte la cuptor - excelente, insa nu uita de zaharul, faina, untul, ouale si grasimea pe care le contin.
6. Muraturi - desi sunt doar legume, acestea contin foarte multa sare, iar unele chiar si zahar (gogosari in otet). Manaca-le de pofta, in cantitati foarte mici!
7. Sosurile grele - unele doamne prefera sa gateasca toamna ghiveciuri de legume si zacusca. Nu uita de uleiul si faina pe care acestea le contin!
Poate ca sunt unii dintre voi carora nu le place dovleacul placintar altfel decat copt in cuptor. Mie imi place in orice...
Tort cu crema de branza si dovleac placintarDe cate ori pregatesc aceasta mancare, imi aminteste de mama cum o pregatea si cum toata casa este invadata de acest miros al...
Gutui cu carne de puiDe cate ori pregatesc aceasta mancare, imi aminteste de mama cum o pregatea si cum toata casa este invadata de acest miros al...
Gutui cu carne de puiSalam de biscuiţi reţetă. Salamul de biscuiti Simona este o reteta clasica de desert pe baza de biscuiti. Se prepara...
Salam de biscuiţi reţetăAceasta reteta de aluat pentru placinta poate fi folosita la orice placinta cu fructe sau umplutura de bezea sau creme...
Aluat dulce pentru placinta• puneti in mini-tocatorul de la blender vertical Breville Hand Blender pieptul de pui taiat cuburi, morcovul si cartoful...
Chiftelute de pui la cuptor si piure de mazareO reteta delicioasa cu mere care se gasesc pe tot parcursul anului nu doar primavara, deci desertul rapid si bun gata de...
Prajitura cu mere, budinca si foietajMere coapte umplute cu nuca si dulceata de cirese, un desert rapid si delicios, perfect pentru orice ocazie. Incearca reteta...
Mere coapte umplute cu nuca si dulceata de cirese
Comentarii