Top 7: Produse de sezon de care sa te feresti!

Nimic mai placut decat o ciorba deliciosa, un platou cu carne, cartofi si unt la cuptor si apoi o ciocolata calda si o prajitura gustoasa. Insa daca o vei tine asa toata toamna si iarna, te vei trezi cu multe kilograme in plus si lupta impotriva lor va fi grea.
De aceea iti recomandam sa stai departe de anumite produse de sezon, care desi iti fac viata mai frumoasa pe moment, sunt adevarate bombe calorice!
Iata care sunt acestea:

1. Strugurii si nucile - au multe vitamine, insa si foarte multe calorii. Mananca cu moderatie si nu in combinatie cu diverse aluaturi.

2. Ciorbele si supele-crema - cand vii infrigurat parca o ciorbita calda merge mai bine decat orice. Insa majoritatea gospodinelor adauga smantana, faina, unt sau branza in supe si ciorbe, care se vor depune direct pe corpul tau.
3. Bauturi de sezon - fereste-te de ciocolata calda, capuccino, vin fiert cu zahar si scortisoara, tuica fiarta!

4. Carne si legume la cuptor - nu suna rau, insa daca pui si smantana, cascaval sau ulei pe deasupra, totul se va intoarce impotriva ta.

5. Prajituri si placinte la cuptor - excelente, insa nu uita de zaharul, faina, untul, ouale si grasimea pe care le contin.

6. Muraturi - desi sunt doar legume, acestea contin foarte multa sare, iar unele chiar si zahar (gogosari in otet). Manaca-le de pofta, in cantitati foarte mici!

7. Sosurile grele - unele doamne prefera sa gateasca toamna ghiveciuri de legume si zacusca. Nu uita de uleiul si faina pe care acestea le contin!