Yin (-)
Cereale :
Moderat yin: porumb
Extrem de yin: cereale incoltite, paine alba, produse de patiserie din faina alba
Legume:
Moderat yin: salata verde, ardei kapia, ardei gras, pastarnac, frunze de telina, untisor, linte, bob, mazare verde
Accentuat yin: fasole, ciuperci, sfecla rosie, gogosar, usturoi
Extrem de yin: rosii, vinete, cartofi, castraveti, bame
Fructe:
Moderat yin: capsune, caise, catina alba, roscove, dude, coarne, struguri, masline verzi
Accentuat yin: cirese, grepfrut, lamai, pepene galben, prune, visine, curmale, smochine, miez de nuca de cocos
Extrem yin: ananas, papaya, mango, portocale, mandarine, pere, piersici, pepene verde, arahide
Lactate:
Moderat yin: lapte dulce, lapte batut, sana, zer, iaurt, chefir, cascaval Camembert
Accentuat yin: branza de vaci, lapte de bivolita, cas dulce, urda dulce, cascaval tare
Extrem yin: smantana, unt, branza topita, cascaval moale
Condimente:
Moderat yin: fenicul, maghiran
Accentuat yin: otet din lemn, roinita, vanilie
Extrem yin: seminte de mac
Bauturi:
Moderat yin: apa, sifon, ceai de macese, ceai de catina
Extrem yin: cafea, ciocolata, coca-cola, sucuri de fructe yin, sucuri cu zahar, alcool
Alte produse:
Moderat yin: drojdie, miere
Accentuat yin: zahar brun, otet de mere, bors, ulei de nuca de cocos
Extrem yin: ciocolata, cacao, zahar, frisca, jeleuri, muraturi, inghetata, sirop, pasta de tomate, marmelada, bomboane, unt de arahide
Am pregatit un tort racoritor cu fructe de sezon.
Tort de inghetata cu caise si ciocolata albaO placinta cu dovlecei fina, care surprinde si satisface toate gusturile!
Placinta cu dovleceiO mancare gustoasa pe timpul rece
Tocanita ungureasca de pui cu cartofiSa redescoperi anumite mancaruri simple din copilarie este o adevarata bucurie gastronomica. Hribi sau pitoance cum mai sunt...
Tocanita de hribi cu smantana si mamaligaSe bat 7 oua cu zaharul, se adauga zahar vanilat si iaurtul. Intr-o tava cu peretii mai inalti, care a fost unsa cu ulei, se...
Placinta cu iaurtSalam de biscuiţi, reţetă pentru diabetici De cand ne-am procopsit si noi cu niste diabetici pe la casa omului, am...
Salam de biscuiţi, reţetă pentru diabeticiGem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala. Descopera cum sa prepari gem de caise sanatos si delicios fara zahar...
Gem de caise fara zahar. Reteta simpla si naturala.Inghetata de capsuni este un desert racoritor si delicios, perfect pentru zilele calde de vara. Preparata din capsuni...
Inghetata de capsuni - racoritoare si cremoasa
Comentarii