5 kilograme in 7 zile LUNI - cartofi fierti + putina sare (mancati de cite ori va e foame, cit puteti, fara restrictii)
MARTI - muschi de vita fiert ( e mai moale)
MIERCURI - toata ziua numai grepfruit (alb sau rosu)
JOI - iaurt (orice fel, dar daca e dietetic , mai bine)
VINERI - peste fript sau fiert (eu am facut pastrav)
SAMBATA - iaurt + 2 oua fierte (iaurt cit vreti)
DUMINICA - carne de pui fiarta (fara piele bineteles)
Cu dieta asta se slabeste de fiecare data 5-6 kg/saptaminal! Dieta postata de pocahontas pe forum culinar Alte articole asemanatoare Retete de slabit cu apa fiarta Ceaiuri de slabit Trucuri
Dulceata si pelteua de gutui sunt usor de preparat, dar care e diferenta intre ele? Din miezul merelor gutui se face...
Dulceata si peltea de gutui
O reteta gustoasa si rapida cu conopida. Conopida pane delicioasa servita calda cu un sos rece de smantana cu maioneza.
Conopida pane
Îmi place
Distribuie
Comentarii