Bea in fiecare zi, doua cani cu ceai verde, fara zahar. Este solutia ideala pentru persoanele care vor sa slabeasca.
Ceaiul verde contine substante care usureaza digestia si regleaza tranzitul intestinal, favorizind eliminarea toxinelor si arderea kilogramelor in plus.Ceaiul verde este bogat in aminoacizi, iod, fluor, fosfor, potasiu,vitamine. Datorita continutului sau, ceaiul are proprietati diuretice, contribuind la eliminarea apei in exces din organism. În acelasi timp neutralizeaza grasimile daunatoare, impiedica depunerea lor pe artere, contribuie la scaderea colesterolului in singe si la controlarea tensiunii arteriale.
Cantitatea zilnica de ceai recomandata este de una-doua cani, de preferat in prima parte a zilei, pentru a nu avea insomnii. Ceaiul verde este o bautura revigoranta care incetineste imbatrinirea, ajuta la pastarea siluetei, intareste sistemul imunitar si previne cancerul. Aceste proprietati ale ceaiului verde se datoreaza antioxidantilor. Sa fiti sanatosi!

Un desert rapid si delicios! Prajitura cu capsuni. Cum sa fcai prajitura cu capsuni.
Desert prajitura cu capsuni
Aș spune că la mine primăvara începe cu leurda, pe care o includ în cât mai multe preparate, iar azi mi-am delectat...
Omleta cu spanac si leurda - Reteta de primavara
Acum ca a venit primavara, iar salata este la putere, pe langa alte verdeturi de sezon, nu putea lipsi din meniu o adevarata...
Ciorba de salata verde
Comentarii