Bea in fiecare zi, doua cani cu ceai verde, fara zahar. Este solutia ideala pentru persoanele care vor sa slabeasca.
Ceaiul verde contine substante care usureaza digestia si regleaza tranzitul intestinal, favorizind eliminarea toxinelor si arderea kilogramelor in plus.Ceaiul verde este bogat in aminoacizi, iod, fluor, fosfor, potasiu,vitamine. Datorita continutului sau, ceaiul are proprietati diuretice, contribuind la eliminarea apei in exces din organism. În acelasi timp neutralizeaza grasimile daunatoare, impiedica depunerea lor pe artere, contribuie la scaderea colesterolului in singe si la controlarea tensiunii arteriale.
Cantitatea zilnica de ceai recomandata este de una-doua cani, de preferat in prima parte a zilei, pentru a nu avea insomnii. Ceaiul verde este o bautura revigoranta care incetineste imbatrinirea, ajuta la pastarea siluetei, intareste sistemul imunitar si previne cancerul. Aceste proprietati ale ceaiului verde se datoreaza antioxidantilor. Sa fiti sanatosi!
Ne place mult placinta cu mere, de obicei mama soacra este cea care o prepara mai des. Mie imi place sa ma joc cu aluaturile,...
Placinta cu mereDin categoria rețetelor de post, dar și din categoria rețetelor cu leurdă, rețete de primăvară, azi am preparat...
Piure de cartofi cu spanac si leurdaSalata de cartofi noi cu dressing de iaurt și muștar este o combinație răcoritoare și gustoasă, perfectă pentru zilele...
Salata de cartofi noi cu dressing de iaurt si mustarO mancarica usoara si satioasa, numai buna pentru zilele de post. Pofta buna!
Bulgur colorat cu snitele de soiaPrajitura cu parfum de toamna! O alta varianta a prajiturii cu mere, care se face foarte usor si are un gust exceptional.
Prajitura cu mere(cu foaie turnata)Ciorba cu carne de porc este una dintre ciorbele preferate ale familiei noastre de la mic la mare. Pofta buna!!
Ciorba cu carne de porcUn desert rapid si delicios, care merita incercat.
Prajitura cu mere, biscuiti si budinca (fara coacere)Daca tot am tocat asa de multe am zis sa incerc si alta salata cu mustar sa vad cum o fi!
Salata asortata cu mustar pentru iarna (reteta Motan)
Comentarii