Dupa o reteta americana, aceasta dieta garanteaza pierderea a 3-5 kg in 5 zile. Acest regim este recomandat pentru o scurta perioada de timp, deci nu fa excese si nu te infometa.
- ora 8:00 - o cafea fara zahar - ora 10:00 - un ceai de plante neindulcit - ora 12:00 - un triunghi de branza topita - ora 14:00 - 1/2 cutie branza de vaci - ora 16:00 - un pahar cu suc de rosii - ora 18:00 - un ou fiert tare - ora 20:00 - un iaurt dietetic - ora 22:00 - un mar. Alte diete care sa va ajute la inceputul de an: Dieta, la inceput de an partea 2Dieta, la inceput de an partea 3
Dieta, la inceput de an partea 4

Un desert rapid si delicios! Prajitura cu capsuni. Cum sa fcai prajitura cu capsuni.
Desert prajitura cu capsuni
Aș spune că la mine primăvara începe cu leurda, pe care o includ în cât mai multe preparate, iar azi mi-am delectat...
Omleta cu spanac si leurda - Reteta de primavara
Acum ca a venit primavara, iar salata este la putere, pe langa alte verdeturi de sezon, nu putea lipsi din meniu o adevarata...
Ciorba de salata verde
Comentarii